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【健shenjiao妻能抵挡住淋漓尽致的gaochao吗?】(1-6)(4/10)

柔听着他这些骨至极、细节详尽的描述,只觉得一血直冲,手猛地一抖,那沉甸甸的哑铃险些就砸在了自己的脚背上。她死死咬着自己的下几乎都要被她咬血来,声音带着一丝压抑的怒气和羞愤:“你……你别再说了!”凯文却像是没有听见她的抗议一般,依旧不知收敛,他那灵活的手指甚至在她小巧致的耳朵上轻轻,动作亲昵得令人心惊:“哎呀,别这么张嘛,放松一,我这不就是想让你放松一下神经,别绷得那么。我还记得有个叫小雅的,年纪跟你差不多,三十岁上下,在银行工作,是个文员。那可真是个特忠贞的女人,每次我稍微碰她一下,她都用那能杀人的神瞪着我,好像我欠了她几百万似的。可是啊,有一次我教她练平衡垫,就是你现在踩着的这。她平衡不太好,老是站不稳,我就只能从她后这么抱着她,免得她摔倒。我的手指呢,就‘不小心’在她那个……嗯,你懂的,最上轻轻蹭了几下。她当时也没吭声,脸倒是红透了,我后来才发现,她的运动啊,早就了一大片了。再后来,有一次训练结束,她在更衣室里一把拉住了我,背过去,撅着那个又圆又翘的对着我,小声跟我说‘快……快来……别让人看见了’。我当时就从她后把那大家伙去,她疼得直气,却又不敢叫声,只能死死咬着一条巾,嘴里发‘呜……嗯……啊……凯文……你……你太大了……’的的时候啊,那两条抖得跟得了帕金森似的,简直就像筛一样。她那个可怜的老公啊,还傻乎乎地以为她每天晚上都在公司加班呢,其实呢,她是偷偷跑来健房让我狠狠地呢。”

梁婉柔只觉得脸颊得不行,仿佛要燃烧起来一般,双得厉害,几乎快要站不稳了,她的声音带着一丝哭腔,哀求:“凯文……求求你……别再说了……我……我真的不想听这些……”凯文终于发一声满足的低笑,那笑声中充满了得逞的意味,手也从她的腰间收了回去,语气轻快地说:“行,行,不说了,不说了。咱们这就练下一个动作,别张啊,放松,放松。”她这才长长地气,憋闷的那浊气终于吐了来,站直的时候,双却依旧有些不听使唤地微微发抖。

她心里明镜似的,知他刚才那番话是在故意挑逗,可那奇异的酥麻却像电一样,从被他过的耳垂一路向下,窜遍了她的四肢百骸。她竟然没有像预想中那样推开他,甚至在心里,还隐隐生了一丝……一丝她自己都不敢承认的期待。她跟在凯文那宽阔的后,来到了一堆大小不一、颜各异的壶铃前。凯文弯腰从其中挑拣一个看起来颇有分量的10公斤重的壶铃,递到她面前,语气轻松地说:“这个呢,叫壶铃摆,主要锻炼你的髋爆发力和大肌。来,站好了,我先教你动作要领。”

梁婉柔有些吃力地接过那个黑的壶铃,低仔细打量着。那东西比她想象中要重得多,手冰凉而沉重,手腕猛地一沉,差儿就没能拿稳。她依照指示站到一块略的训练垫上,双脚分开至与肩同宽,双手攥着壶铃的把手,让它自然垂在前。她有些不安地低声问:“我……我从来没练过这个,会不会……会不会很容易摔着啊?”凯文站在她的侧,脸上一抹鼓励的笑容:“放心吧,不会的。我会在旁边指导你,咱们慢慢来,循序渐。”他说着,自己拿起一个稍轻的壶铃,亲了一个标准的示范动作:有力地向后撅起,带动壶铃从双之间向上起,一直到达度,然后又顺势落了回去。他一边,一边低声讲解:“看清楚了啊,关键在于髋的发力,是用你的把壶铃‘’起来,而不是用胳膊去‘拉’它。”梁婉柔认真地气,尝试着模仿他的动作,慢慢蹲了下去。壶铃的重量无情地拉扯着她的手腕向下坠去,她必须使的力气攥把手,才能不让它从手中脱。那沉甸甸的、无法抗拒的牵扯从她的手臂一直传递到肩膀,她的不受控制地晃了一下,险些就失去了平衡,她有些气馁地低声说:“这……这东西好重啊,我……我觉站不稳……”

凯文不声不响地走近她的后,他上那烈的男荷尔蒙气息瞬间将她包裹,声音低沉而富有磁:“很正常,刚开始练习都会有这觉。来,我帮你调整一下姿势。”他伸双手,轻轻在了她的腰肢两侧,掌心的度隔着薄薄的衣料传递过来,低声指导:“再蹲低一,对,尽量向后翘,注意,腰背要直,不要弯腰。”梁婉柔努力照他的指示去蹲下去的时候,清晰地觉到那10公斤的重量仿佛要将她整个人都拽倒在地一般。她的双不由自主地有些发抖,也在不知不觉中向后翘得更了一些。她试着摆了一次,壶铃晃晃悠悠地了起来,可惜还没到达膝盖的度,就无力地落了下去,手腕被那力量拉扯得一阵阵酸痛。她忍不住皱了皱秀眉,语气中带着一丝沮丧:“我……我好像没什么力气,本摆不起来……”凯文咙里发一声低沉的“嗯”,不着痕迹地又贴近了一些,那实、膛几乎完全在了她的后背上,他的声音压得更低,几乎是贴着她的耳朵说:“是你的髋还没有完全打开,发力方式不对。来,我帮你一把。”梁婉柔的心骤然加快,脸颊也有些发,刚想开说些什么,突然间,她清晰地觉到一个又的东西在了她浑圆翘的之间,那东西的形状和尺寸都异常惊人,隔着那层薄薄的瑜伽布料,依旧地蹭了一下她最隐秘的位。她“唔……啊?……”一声短促的惊呼差猛地一颤,像受惊的小鹿一般迅速回看向他,声音带着一丝慌和羞恼:“凯文!你……你又来了?”

凯文脸上一抹略带无辜的笑容,在她腰上的手却没有丝毫松开的迹象:“别这么张嘛,我这可是为了保护你。壶铃摆这个动作,惯很大的,如果姿势不正确,很容易就会伤到腰。我从后面着你,可以帮你稳定心,防止你受伤。”梁婉柔只觉得脸颊红得像要烧起来一样,她低下,视线不受控制地落在了他那绷的运动。只见那足足有25厘米长的狰狞此刻正着她丰腴的,那壮惊人的廓在的包裹下显得愈发骇人。她死死咬着自己的下,声音带着一丝压抑的颤抖:“你……你能不能离我远一?我……我不想这样……”她的心里此刻充满了烈的不满和屈辱,这个混家伙,明摆着又是在趁机占她的便宜!可是,偏偏那个的东西就那么蛮横地在她的,那灼人的度源源不断地渗透来,她双之间那片最的肌肤竟然不争气地泛起了一阵意。她脑海中努力想着丈夫陈实温和的脸庞,心里的内疚像一把锋利的刀一样,一下一下地割着她的心:“我怎么能……我怎么能让他这样对我?”可是呢,凯文并没有因为她的抗议而退开,反而变本加厉地贴得更了,他的呼变得有些重,声音也带上了一丝沙哑的诱惑:“离得太远了,我可就看不清楚你的动作了。来,你再摆一次,我仔细看着你。”

梁婉柔咬了牙关,心中的羞愤与本能的渴望在激烈地战着,最终还是屈辱地又蹲了下去,尝试着再次摆。她双手死死攥着冰冷的壶铃把手,髋猛地用力一摆,那10公斤的重量沉甸甸地拉扯着她的手臂向下坠去,她必须绷的肌才能勉稳住形。那大的牵扯从她的手腕一路蔓延到肩膀,再到绷的腰,仿佛有一无形的绳索在将她狠狠地向下拉拽。她的不可避免地向后翘起,壶铃顺着惯向后去,她的也不由自主地微微向前倾斜了一下,整个人像是要被那大的重量拉着向前扑倒一般。她的双控制不住地微微颤抖着,声音也有些发虚:“我……我还是站不稳……太……太重了……”凯文的双手更加用力地扶住了她的腰肢,指尖几乎要掐她的里,声音低沉而有力:“别着急,稳住!髋再向后翘一,对,就这样,我托着你呢!”她清晰地觉到他如铁的下此刻得更了,随着壶铃向后摆动的瞬间,那大的也顺着那大的惯准无比地挤在了她微微张开的上,那的、布满络的廓隔着一层薄薄的瑜伽布料,毫不客气地了一下。

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