他伸手，手掌贴上她的小腹，隔着背心轻轻了。梁婉柔一僵，呼顿了一下，觉那只手掌得像个宝宝。她低声问："这样行吗？"凯文"嗯"了一声，手掌往下了，停在她腰侧："这儿有，腹横肌没怎么练过吧？"梁婉柔脸红了，低声说："没练过，我平时就坐办公室。"凯文笑了笑，手掌又往她侧移了移，指尖在她瑜伽边缘停住："髋也一样，发力不够，久坐容易松。"他抬看她一，语气平静："没事，从基础开始，我给你安排个计划。"

梁婉柔站在"力动健"门，手里攥着手机，屏幕上是昨晚和前台Lisa约好的五验课确认短信。她低看了时间，四五十，提前了十分钟。她一气，推开玻璃门走了去。一阵凉的空调风迎面扑来，夹杂着健房特有的消毒和汗味。她穿着那条网购的腰瑜伽，黑带弹力，上是件灰运动背心，外了件薄薄的防晒衫。她特意挑了双白运动鞋，走路时鞋底吱吱响，让她有不自在。

梁婉柔"嗯"了一声，心还是有快。她低收拾东西时，余光又瞥到凯文的，那廓在她脑里晃来晃去。她咬着，暗骂自己："梁婉柔，你可别瞎想，他是教练！

梁婉柔"嗯"了一声，低声说："对，我想把腰和练，最近老坐着，松了。"凯文，放下平板，走过来站到她侧："那得先测测你的心肌群，看看力量怎么样。"他指了指旁边的瑜伽垫："你先平躺下去，我给你个基础测试。"梁婉柔犹豫了一下，，走到垫上躺下。她仰面看着天板，心有快，双手不自觉攥着背心的下摆。凯文在她旁边蹲下来，声音低沉："放松，别张，我就是看看你的腹和髋发力情况。"

Lisa似乎对这个问题早有准备，估计很多客人都提过这个问题，“哎呀，真的不好意思，前段时间是有的，但最近两个女老师都离职了，咱们的老板特地请来新的塑形教练，就是凯文。他非常专业，请你放心。”

她跟着凯文走更衣室时，余光不小心瞥到他侧关门的一瞬。凯文的运动贴着，那块隆起得特别明显，像是了个拳大的东西。她睛一，心更快了，赶移开视线。可那廓在她脑里晃了一下，挥不下去。她咬了咬，暗骂自己："梁婉柔，你想啥呢？这可是教练。"可那好奇还是压不住，她偷偷瞄了第二，发现他走路时那块隆起微微晃动，像是藏着什么不得了的东西。她脸更红了，攥拳，低盯着地板，迫自己不去想。

前台是个二十的女孩，牌上写着"Lisa"，扎着尾，脸上挂着职业化的笑。她抬看见梁婉柔，睛一亮，情地招呼："，你好！你是来验课的吧？"梁婉柔，笑了笑："对，我昨晚电话里约的，五的。"女孩低翻了翻电脑，敲了几下键盘，抬说："你是梁婉柔吧？没问题，我给你登记一下。你是第一次来健房吗？"梁婉柔"嗯"了一声，声音有小："以前没练过，就想试试。"女孩笑得更甜了，自来熟地拍了拍桌："那你可来对了，我们这儿教练超专业，尤其是凯文，最擅长女态重塑。好多会员都说他教得好，材练得特漂亮！"她一边说，一边递过来一张表格："，你先填一下基本信息，我带你去更衣室。"

梁婉柔被他得一颤，手掌的温度透过瑜伽传过来，得她心更快。她低声说："这样行吗？"凯文"嗯"了一声，手掌在她大内侧推了推："再分开，髋得用力。"他抬看她一，笑了笑："别张，我得摸摸你的肌，看看哪块没激活。"梁婉柔脸更红了，，没敢吭声。他的手在她上停留了几秒，又到她侧，了："这儿发力不够，大肌得练。"他站起，那块隆起正好在她前晃了一下，梁婉柔睛一，赶低，脑里糟糟的。

陈实被她亲得咧了咧嘴，转把她搂怀里，手在她背上拍了拍："别谢我，我还不是怕你材太好跑了。"梁婉柔扑哧一笑，锤了他一下："瞎说啥呢，我还能跑哪儿去？"

训练区在健房二楼，一片开阔的空间，摆满了械：跑步机、哑铃架、杠铃，还有几块蓝瑜伽垫。空气里混着汗味和金属的冷气，几个会员在跑步机上着气跑，耳机线晃来晃去。凯文带她走到角落，指着一台脂秤说："先站上去，测个脂率，看看你现在的情况。"梁婉柔，脱了鞋踩上去，屏幕上一串数字：重52公斤，脂率28%。凯文站在旁边，低看了平板，皱了皱眉："重还行，但脂偏，尤其是腰这块，脂肪堆得有多。"他抬看她，语气专业："你登记表上写的是塑形，对吧？"

"梁婉柔，对吧？"凯文松开手，低瞥了手里的平板，上面应该是她的登记信息。梁婉柔"嗯"了一声，："对，你好。"凯文笑了笑，睛在她上转了一圈："第一次来，别张，我带你测测能，看看你的基础怎么样。"他转朝门走，挥了挥手："走吧，换好衣服跟我去训练区。"梁婉柔低看了自己，忙说："我这不就换好了吗？"凯文回，目光在她瑜伽上停了两秒，嘴角一扬："行，这合适，好，能看清发力。"梁婉柔脸一，低拉了拉背心，没吭声。

梁婉柔见他松，心里一喜，赶说："不贵，我看了家叫'力动健'的，一个月会员才八百多，有私教课也不贵。"陈实皱了皱眉，掏手机翻了翻信用卡账单，声音低下来："这月销有多，上次你买那化妆品就刷了一千多……"梁婉柔听他这么说，忙从茶几上抓过手机，翻一张健房的宣传照递过去："你看，这家有女私教，专门教瑜伽和塑形，专业的。我就想练练腰，别的地方不动。"照片上是个穿粉运动装的女教练，材实，圆，笑得甜。陈实盯着照片看了几秒，结动了动，了："行吧，女教练就好，你去试试，别让人占了便宜。"梁婉柔松了气，笑着靠过去在他脸上亲了一："谢谢老公，你最好了。"

凯文退后一步，指着她的："好了，起来吧。你的基础还行，就是心和髋力量差了。"他低在平板上记了几笔，转看她："你平时坐得多，腰这块脂肪多，但线条还在，能练回来。你想啥时候开始？"梁婉柔了气，低声说："就……明天吧，能行吗？"凯文，嘴角一扬："行，明天五，我给你上第一节课。先从心训练开始，慢慢加度。"他顿了顿，目光在她上转了一圈："穿这就行，好，我得看清你的动作。"

凯文像是没察觉她的异样，站直了，指着瑜伽垫说："起来吧，咱们个简单的动作测试，看看你的柔韧。"梁婉柔睁开，忙爬起来，站到他旁边，低声问："啥动作？"凯文蹲下来，指着她的："你先站直，双脚分开跟肩同宽，然后慢慢下蹲，我看看你的髋关节灵活度。"梁婉柔，照着他说的站好，双脚分开，一气，慢慢蹲下去。她蹲到一半，有抖，凯文皱了皱眉，走过来蹲在她前："别撑，髋没打开，膝盖别超过脚尖。"他伸手，住她的大内侧，另一只手托住她的腰，声音低沉："放松，我帮你调整。"

"可那好奇压不下去，她甚至冒个念："比陈实的大多了吧？"她脸一，赶甩了甩，背上包匆匆往更衣室走。凯文站在原地，看着她的背影，嘴角扯一个意味不明的笑，低声嘀咕："这材，练起来有意思

梁婉柔，松了气，心想这教练还专业，至少没来。可她刚放松下来，凯文站起，调整了一下姿势。她余光一扫，看见他蹲下时那块隆起更明显了，绷的运动勾勒一个吓人的廓，像壮的香蕉在里面。她睛一瞪，心猛地加快，脑里不受控制地冒个念："这得有多大啊？"她赶闭上，暗骂自己："梁婉柔，你疯了？他就是教练！"可那画面在她脑里转了好几圈，挥不下去。她咬着，脸得像烧起来，不自觉夹了。

梁婉柔，跟在Lisa后面，心里有七上八下。她想着昨晚陈实的背影，那声压抑的叹息又在她脑里转了一圈。她攥了背包的肩带，低声嘀咕："练练也好，总比在家憋着。"

梁婉柔不解，“凯文？我在广告上看到有女私教，如果可以的话……”

陈实一下坐直了，转看她，眉皱起来："健房？你咋突然想这个了？"梁婉柔被他盯得有发虚，手从他肩上下来，抓着睡裙搓了搓："就是……最近老坐着，腰上多了，这儿也松了，再不练就不好看了。"她拍了拍自己的腰侧，又扭了扭，指着给他看。陈实低瞅了瞅，神在她上转了一圈，嘀咕："我觉得好啊，乎乎的，摸着舒服。"他伸手在她腰上了一把，梁婉柔脸一红，拍开他的手："别闹，我说真的呢。"陈实嘿嘿笑了两声，靠回沙发上，手却没拿开，顺着她的大往上摸了摸："行吧，你想练就练，别太累就行。不过得多少钱？"

洋洋地问："啥事儿？"梁婉柔咬了咬，低声说："我想报个健房的会员，练练材，你看行不？"

那是个男人，起码一米八五，穿着黑运动服，肌和手臂的线条鼓鼓，像是随时能撑破衣服。他肤不算白，带小麦，五官朗，眉得像画上去的。他站在门，眯着打量她几秒，嘴角一扯，个笑："你是新来的会员吧？"梁婉柔愣了一下，心快了，忙："对，我……我约了五的验课。"男人走近几步，拧开瓶喝了一，结上下动，声音低沉："那你找对人了，我是凯文，你的教练。"他伸手，手掌宽大，指节壮，梁婉柔犹豫了一下，伸手握上去。他的手劲儿不小，握得她掌心有发。

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第3节：初健房的抉择

更衣室不大，灰白相间的瓷砖墙，空气里飘着洗衣的味儿。梁婉柔找了个靠角落的柜，打开背包，把防晒衫脱下来去。她站在镜前，整理了一下发，又低看了看上的瑜伽。得有勒，勾勒她的弧度，连内的边缘都隐约可见。她转了转，拍了拍腰侧那圈，皱了皱眉："真得练了，不然老公都嫌我了。"她刚拉上柜门锁，突然听见门传来一阵脚步声。她回一看，一个大的影推门来，手里拿着一瓶，目光直直地落在她上。

梁婉柔接过表格，低填了几行：姓名、年龄、电话，犹豫了一下，在"健目标"那栏写了个"塑形"。她递回去时，Lisa——已经站起，指着走廊说："，这边走，我带你去换衣服。凯文五准时给你上课，别张啊，他人特好。"