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来。」
接下来的四十分钟里,在他的指导下我
了几组弹力带侧步走,倒蹬还有平
板支撑。
说是四十分钟,实则起码有一半时间我在用来组间歇,看来我的耐力也不尽
人意。
不过教练也利用其这些组间歇的时候一直在给我讲解健
的基本知识。
而我也趁这个机会咨询了一下那个长相酷似彭于晏的销冠教练。
」你说
洋阿。「教练的脸上闪过一丝不屑,」找他买课的女客
多,没办
法,谁让人家长的帅呢?」
是阿,私教工作室的主要受众本就是女的,不然这里的教练就不会是清一
的年轻小伙了。
」其实他练的也不怎么样,比赛成绩还不如我呢,奈何富婆们都喜
他那
薄肌
材。「
阿哲又忍不住嘟囔了几句。随后又怕我不相信似的,撩起
的运动短
,

两条
壮的大
。
只见两条大
上肌
盘
错结,看上去和两个大树
一样,让人咂
。可惜
这
肌
连我也欣赏不来,更别说一般的女客
了。
再看看阿哲那略带傻气的脸庞,有
早期王宝
的
觉,也就难怪为什么没
有人买他的课了。
当然这
话我自然是不会说
的,
上就又投
到训练中去了。
再是摸鱼,等到这次训练结束,我依旧是躺在垫
上起不来了,全
像被卡
车碾过一样酸痛。
教练拿
来一把
枪:「来,给你松松,这样
酸堆积消散的快
。」

枪
一贴大
,嗡嗡震动像电钻钻骨
,我当场就「嗷」了一声。
等教练用
枪把我全
都
一遍之后,我疼的
泪都要
来了。
等到我踏
健
房大门的时候,走路已经是一瘸一拐的了。到了车上,踩油
门的
都有些失去
知觉了,回家的路上几次好悬没有踩住刹车。
回到家之后发现真真不知
去哪了,那我就直接拖着两条
铅似的
扑到床
上。想到今天运动消耗那么大,我索
起了外卖奖励一下自己。
等外卖的空档,我又把论坛翻了
来。张磊昨天醉后说的话我还一直疑惑着
呢。
不死心的
张磊的论坛账号,可惜依旧没有更新。抱着侥幸心理的我翻起
了他的最新回复,企图从蛛丝
迹中寻找一下答案。好在他的账号最近还真
行
了不少新的回复,有的是回复别人帖
的,有的是回复在他帖
里向他提问的。
我耐心着一条条的看了一下,还真让我找到一
线索。
张磊最近回复了好几个关于女S的讨论帖
,看得我一
雾
。难
张磊还
是个m?
不过这个问题只能留给我以后慢慢探究了,因为真真此刻也已经开门回来了,
我赶
退
论坛关闭了浏览
。
门「咔哒」一声」开了。
真真拎着一袋外卖
来了,「陈浩!」她声音
,「不是说好减
吗?你
怎么又
外卖?」
我
在床上,伸手指了指我的
,苦着脸和她说:」今天刚从健
房练完回
来,消耗很大。「
真真白了我一
,径自走向床这边,一
坐在我的
上。
「嘶!」我倒
一
凉气,酸痛瞬间翻倍,
泪差
飙
来。
本就两
酸痛的我被她这一坐,直接酸
的要升天了。
我咬着牙求饶:「宝宝……轻
,我真错了……」
真真低
看我,
睛眯起来:」哼,这就是对你的惩罚,外卖我拿走吃了,
你不准吃!「
说罢把外卖袋拎过来,当着我的面把包装撕开,一
香味瞬间炸开。
她边嚼边
糊不清地说:「看什么看?想吃?等你什么时候减
成功,有更
丰厚的奖励等着你呢。」
说罢真真伸手白
的小手
了一下我腰间的
。
我知
这几天是真真的黄
期,
望比较重,对我的举止也更亲昵了起来,
如果不是因为我今天练的
疲力尽,今天晚上恐怕少不了一场大战。
」哎呦,好好好,我知
了,等我练
来了饶不了你!「
而现在心有余而力不足的我只能发下一句狠话。
周一的早晨总是带着一
让人窒息的
迫
,尤其是在我调离了原本的清闲
单位之后。而我的生
钟仿佛也被这无形的压力拨快了,窗外天
刚蒙蒙亮,我
就醒了过来。此时
旁的真真还在熟睡,呼
均匀绵长,几缕发丝贴在脸颊上。
我小心翼翼地掀开被
准备下床,不曾想刚一发力,大
内侧和
瞬间传来一
阵钻心的酸
。
「嘶——」
我倒
一
凉气,差
没站稳歪在地上。这才明白教练阿哲昨天带我练完最
后说的那句「第二天会更酸
」不是空
来风。这就是传说中的延迟
肌
酸痛
吧,确实比昨天刚练完时还要猛烈几分。我龇牙咧嘴地挪
卫生间洗漱。
洗漱完毕之后,我看了一
时间,直到现在也才六
四十。既然醒得早,
脆去单位
堂吃吧,也好早
到岗给领导留个好印象。去单位的路上,我特意把
车速放慢,生怕一个急刹车让我那两激痛的大

。饶是这样,因为我今天
门比较早,等到了市政府大楼也才刚七
一刻。若是放在我之前在的档案馆,这
时候大门恐怕都还没开,可市政府的大楼却已经亮起了不少灯光,就连两个门卫
也已站在门
炯炯有神的审视着
来
往的车辆。五楼走廊里静悄悄的,只有打
印机偶尔运作的嗡嗡声,但好几个工位上已经坐了人,正埋
看着材料。这肃杀
的氛围和档案馆那帮等着退休喝茶的大爷大妈简直是两个世界。我忍着大
的酸
痛,快步走到考勤机前打上了卡,把公文包放在工位上,这才转
往
堂赶去,
肚
也适时地咕咕叫了两声。
推开
堂的玻璃门,一
混杂着面
香甜和
粥醇厚的
气扑面而来。我咽
了
唾沫,昨天健
房被掏空的
此刻发
了
烈的抗议,胃里像是有把火在
烧。很快,我就一边嚼着现炸的油条一边暗暗盘算,这机关
堂的伙
确实名不
虚传,以后倒是可以省去在家
饭的麻烦,天天来这儿「薅羊
」了。
吃饱喝足,我心满意足地打了个饱嗝,拖着那两条像是
了铅的大
,一步
一挪地往办公室蹭,但回到办公室也才不过七
四十。难得那么早就来上班,我
寻思着离正式上班还有二十分钟,正好可以泡杯茶,刷一会手机呢刚一
坐在
工学椅上,还没来得及把保温杯盖拧开,门
突然传来一阵急促且沉重的
鞋声。
接着,「哐」的一声,办公室的门被一把推开,带
一阵风。