，室内所有的东西清晰可见，但一闪即逝。如果经常现这景象，心里不必惊慌，这就是虚室生白，蟾光现，是神炁合一丹已成的征兆。此时宜以至静为主，似龙养珠，如女初，意思是要小心谨慎而已（龙养珠是家一术语）。

第十二步舍利养足现六景

法诀

舍利足，六景来，无树上正开。

金光一现择静地，早结侣备法财。

二现止火不用风，四项不全莫摘。

五炁朝元归祖窍，三聚见如来。

龙又，虎又，仙乐齐鸣在耳边。

涌鼻搐遍酥，丹田火炽两肾煎。

藏相老返童，金光三现过大关。

筑基炼己功成就，命合一结金丹。

功法详解

这步功夫说的是景象以及为过大关而的准备工作。

一切的本，无不充实于内而表现于外。当一个人内无病，力充沛，其外貌必然是神焕发，红光满面。相反，若内有病，则必然面黄肌瘦，形容憔悴，神萎靡不振。即连草木卉、瓜果桃李，当其成熟时，其表面都会现异样光彩。家的养生功法亦然。

当炁神三宝炼足，三聚于，心肝脾肺肾五脏之炁朝元，舍利养足必然会现六景。何谓六景？一前有金光，二脑后有鹫鸣即仙乐鸣，三左耳龙，右耳虎啸，四丹田火炽，五涌鼻搐，六藏相。此六景是舍利养足的征兆，也是家历代养生功法实践经验的总结。现将六景详解如下：

前金光的现：炼功至此当以静养为主。因为此时已达到满不思，炁满不思，神满不思睡，舍利已足，自缩，只有用虚静来温养舍利使之足之又足。在未现金光之前，有时前常发现刷的一电光，家术语谓金机飞电。这是金光现之前的征兆。现此征兆仍须静定，应终日二目下视丹田，当前现皎洁如电的光时仍须静定。在久久静定中忽然在前皎洁的光中又现金光，此即是金光一现，是真正的炁神足，三聚，五脏之炁聚，五炁朝元，舍利已足。此时须准备法、财、侣、地，服过大关的准备工作。

法：包括过大关的法诀，防危虑险的法。

财：即钱财，是供侣生活用的费用。

侣：即侣二至三人，其中必须有通过大关诀的。

地：选择离城镇不远的偏僻，当然庙宇山不受扰之，更为合宜。

龙：似隐隐气笛之声；虎啸：似呼呼的风声；鹫鸣脑后：似音乐之声。这是炁神是之真火发的音响，不同邪火上升的耳鸣。

丹田火炽：两肾汤煎，即内三昧真火充于内而形于外。三昧真火即君火、相火、民火。为民火，炁为相火，神为君火。

涌鼻搐：是在动，鼻在搐。

：是外缩回如在胎胞；藏相：是脖下相骨缩回。相骨即气嗓突的疙瘩。

第十三步采大药服过大关大周天

法诀