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自己收集的比较系统的养生功法(4/7)

磁石铁,不即不离。来多少度,而收炼多少度。待不动时,即已化炁,药已归炉。此时仍不撤剑指,躯由半躺半坐而坐正,再用封固诀,照前两步转法收气法,连收三次,是为牢封固。然后撒手撤剑,下边净净,一滴不漏,行将顺的有形之,经风火化已成为养生保命的无形之炁、这就是小周天下手炼化炁法,也是家千古不传之秘。

第五步外文武火金木合并法

法诀

两手捧香肩臂松,观香二自睁。

会神屏呼,涕泪即收兵。

闭目养神应求静,心存已炁门自生。

渣滓提净药方纯,泪输通更明。

文火七,武三成,药采之后好用功。

日月同金木合,心火下降肾升。

球常转,耳鼓常敲耳更灵。

常用此法除百病,能化五谷饮

功法详解

外文武火,是用后天之火引先天之火。二火合一,既能提在炼化气中的渣滓,澄洁药,又能化五谷饮,提五脏之病,使人益寿延年。了空祖师曰:“外武火者是移火也;外文火者是以火也。”这是专为提五脏内之渣滓化泪之法,又是炼四相和合、五行攒簇归、回光返照、日月合并之功。其用法如下:

在初步静坐的基础上,收心静十分钟后,夜间须燃香一炷(白天可用红),双手捧香或筷,放在目前三寸许,低与二目齐平,二目睁开同视香。约两、三分钟后,两似辣椒洗一样难受,此时必须睁二目,待泪鼻涕一同来为止,然后将香火灭,净,闭目养静,是为文火。坐到无人无我、心两忘是为正功。久之心火下降,肾上升,中津清而且甜,吞下十二气嗓,再降到炁化为**,由化为,上至膀胱分两边,至内肾,即藏之所。善养生者百倍珍惜中津,津常足,也证实肾常足,肾足而两炯炯有神,皂白分明,这样人就健康无病。所以说:外文武火不但能使二目有光,保持睛不,而且能提五脏之病,治五脏之病于未发之前,除病于未萌芽之时。

第六步卯酉周天火退

法诀

火,退符,卯酉周天炁合神。

闭目四九,开关四六午退

左旋上升照乾,右转下行照脐

炉中有火金可化,釜内无莫增薪。

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