抱守空明，死觉的状态！行，则是上面讲的东西。

坐、立、卧、行。

这四步不仅是内家拳的东西，同样也是家导引养生术里面的华。

只是，世人多有误解。

因为一些妖鬼怪老喜拿这个说事儿，夸大其词，说什么修仙，金丹，气功之类玄乎其玄的东西。以致让人们有了误解，到了今天，更是大有谈虎变的地步。

实则，这是老祖宗据中国人的生理特，所研究来的一整健养生华。

它比什么瑜伽，泰拳，跆拳，都要明百倍不止。

在这个速度下，我们很快到了第一站榆林乡，到了那儿后，找了个地方，，吃饭，又买了，坐在人家饭店门晒了会太。

然后，我们继续发，计划，天黑前，翻越折多山，到达折多塘村，然后晚上就睡在那里。

第一天的路，不要计划太长。往往很多人，第一天就计划了一个长路，殊不知，更长的路还在后面呢。要一地利用良好的路况和条件，慢慢适应原气候。

这样，才有可能，把整条川藏线，用两脚给量下来！

另外，我选择在折多塘过夜更主要的原因是，那个地方有温泉，到时，即便不泡澡，泡个脚丫，也成啊！

转，我和任玲过了曙光中桥，又轻松爬上一个小山，站在这里举目眺望，看到的村落，就是我们今天的第一站，折多塘村了。

下到折多塘，有许多藏民家开的家旅馆。我和任玲找了一家净，宽敞的藏民家，卸下包裹，然后，问了价钱，让他们给找了两个相邻的净房间。

收拾利索，我们神十足，又在藏民家吃了顿饭。

搞定，我问了藏民去温泉的地方。

藏民给我们指了方向。

半个多小时后，我们站在一个很是破旧的小泉池旁。

池的很浑，估计泡澡是不行了，勉，泡泡脚吧。

当下，我和小玲，坐池边儿，脱了鞋，然后把累了一天的脚丫放到里。

那个舒服啊。

正泡着呢，又来了五个青年男女。

他们是三男两女，看到我们后，先是一愣，末了止住说话，然后跟我们一起，默默脱了鞋，泡脚。

大家很沉默，因此不熟悉，彼此都不太敢说话。