北京是我国蹦极发展得最早、最快的城市，至今它已拥有７座台。

最早的台…十渡蹦极：１９９７年５月中旬，在北京房山十渡风景区的八渡麒麟山的悬崖上建成了国内首家蹦极台，距面度４８米。１９９８年４月下旬，在其旁又兴建了一座５５米的台。

最的台…朝公园蹦极：２000年４月８日，迄今为止亚洲最的蹦极台在朝公园长空极限岛正式使用，它达７６米，游客相当于从２0层楼一跃而下。

青龙峡蹦极：怀柔青龙峡风景区的蹦极台，建立于１９９８年６月，塔６８米，乃当时国内最的蹦极塔。

市内蹦极：该塔位于奥中心的英东游泳馆和综合馆之间的泉广场上，建成于１９９８年６月，２４米，为Ｔ形结构，可以从两边以不同的方式下。

火箭蹦极塔…雁栖湖蹦极：１９９８年９月下旬，在怀柔雁栖湖畔建成，弹起度为５0米。

蹦极轰炸机…龙摊湖蹦极：１９９９年，龙摊湖公园增加了这项独特的蹦极。它由三个４0米、呈三角形布置的桅杆组成，可同时三人参加。他们面朝下并排绑在一起，脚用一钢缆与独立的桅杆连接，卷扬机把钢缆收，他们即被提升至４0米。当钢缆松开，他们朝下向地面俯冲，几乎上就要与大地相撞之时，又被固定在另两桅杆上的钢缆牵引，向对面的上空冲去。这样反复多次，让参加者会到失重和近乎撞地的觉。

上海

室内蹦极：１９９９年６月１７日，位于上海八万人育场内的八万人极限运动中心正式对外开放，内设室内蹦极台。

锦江乐园蹦极：空弹Ｔ型塔，于１９９９年７月建成，塔４0米。

圳

华南首个蹦极台位于圳小梅沙度假村的海滨岩石，铁塔４0米，台下是遍布礁石的海滩。

广州

广州第一个蹦极台位于白云山百步梯旁的悬崖边，台距离谷底45米，谷底修建有约４00平方米的池。

重庆

重大教授在统景蹦极

重庆银塔山统景蹦极，西南第一。位于瑰丽麒麟的银塔山脚下，山街吻的温塘河畔。蹦极塔28米，悬崖30米，台至面58米。

沈

首座室内空弹台，于１９９８年４月在东北沈夏落成。(于09年爆破拆除）

武汉

１９９８年，空弹湖北武汉。武汉青少年正式设立４0米空弹塔，并于４月１１日正式对外开放空弹。

武汉三特山极限运动中心修建了“台”和“汉江”两座蹦极台，蹦极者或面对山山，或面对汉江波涛，可以获得不同的空弹验。

成都

四川地区首家空蹦极站位于成都市机场路七公里的月亮湾育活动中心，塔３３米。