官至吏侍郎。丽背叛时，皇帝诏令李责力任氵贝江大总，郝俊任副总。军队到了贼人境内，还未列阵，贼人突然袭来，全军都张惶失措。那时，郝俊正靠在胡床上，他又是个胖，安然坐着吃他的粮，同时秘密派锐轻兵迎击。贼人退，大家都认为他了不起。

郝俊朝被任为东台侍郎。那时僧人卢伽逸多会炼丹，说是可以延年益寿。宗打算服用，郝俊谏阻：“人寿长短，是天所定，异域的药剂，不能贸然服用。以前先帝诏令僧人那罗迩娑寐据其方炼置秘剂，取灵怪石，炼了一年才炼好。先帝服用了，不久即告病危，医生都不知怎么办才好。群众要求杀了僧人示众，有人认为这样会让夷狄取笑，所以没有执行。前车之鉴不远，请陛下思。”皇帝采纳了他的建议，只任卢伽逸多为怀化大将军，升郝俊为东西台三品。

咸亨初年，皇帝前往东都洛，由皇太监国，各宰相均留在京都，只有郝俊随皇帝前往。皇帝曾说“：帝王的权威无所不在，为什么还要有守御的？再加上重门，守更击柝，难是准备有不测之事发生吗？我曾经怀疑秦国的法规太宽，荆轲只不过是个匹夫，能突然拿匕首来，群臣都带有武，却没有一个来抵御荆轲的，岂不是平日法制太松慢造成的吗？”郝俊回答说“：这是法规过于严峻造成的。秦国的法规：不待召令而登殿的，要杀尽三族。人人都害怕灭族，哪个还敢未得命令上殿与荆轲搏斗呢？

魏国曹曾制定法令‘：京城中若发生变故，九卿要各自严守其公府。’后来严才作，与他的党徒几十个人攻左掖门。

曹登上铜爵台眺望，没有一个臣下敢来救的。那时王修任奉常职，听说发生了变，招集车还未到，就先率领属官徒步到门。曹远望有人来了，说：‘那来的人，一定是王修。’这是因为王修能观察偶发事件，因形势突变而临时机动，所以他能违反法令而来救难。倘若他拘泥于常法，那大祸也就酿成了。所以，为帝王的制定法令不可太严峻，也不可太宽缓。《诗》中说‘：人君勤奋地治理四方，臣下就能赖之而安。上劳则下逸。’这是‘仁’之所在；《诗》中还说：‘要制止窃权为非作歹的人，不要让他们存有作之心。’这是‘刑’之所用。《书》中说‘：秉亢明之人，当以柔来调和自己的本；秉沉稳凝滞的人，就要注意刚的培养。’这就是中庸之。”皇帝听后说“：说得好。”

后来，郝俊转任中书侍郎，监修国史。当初，显庆年间，令狐德芬、刘胤之修撰国史，后来，许敬宗继续。皇帝极不满许敬宗所记失实，命宰相纠正。还说：“我以前随从先皇上到未央去，前导及仪仗队过去后，发现有横刀伏在草丛中的人，先皇上勒住后退几步，对我说：‘这事情如果公开了，会要死几十个人，你去叫那人去。’史臣只记叙了这件事实。”郝俊说：“先帝怀仁广，普施恩泽，这样的事不止一二件。臣之弟杰被择任供奉，那时有个三卫中人不小心碰了先帝的御衣，他吓得要死。先帝说：‘旁边没有御史，我不怪罪你。’”皇帝说：“这件事史臣应该记载。”郝俊上表请让左史李仁实删改不符史实的言辞，恰遇李仁实死了，删史之事也就作罢。

上元初年，宗皇帝在翔鸾阁大宴群臣。那时赤县与太常的音乐演班分东西朋，皇帝诏令雍王贤掌握东朋，令周王显掌握西朋，要他们比赛角胜。郝俊劝说：“礼中要教育孩不说谎，是担心孩们会生欺诈之心。现在两位王还很年轻，意志品德尚未定型，就让他们聚朋结党，相互夸示。那些戏们，说话没有分寸，为争胜负可以互相讥诮，这不是教导仁义、表现雍容和祥的办法。”

皇帝于是即刻制止两王参加比赛的事，并叹“：俊有远见卓识，非一般臣所能比得上。”升他为中书令，兼太宾客、检校兵尚书。

皇帝弱多病，想退位给武后执政，郝俊劝谏说：“天治理，皇后掌德。皇帝与皇后就好像太和月亮。和，各统宇宙的一分，不能相互排斥。倘若违背了自然规律，上，会遭到天帝的谴责；下，将会降灾给人民，过去魏文帝曾制定法令：‘皇帝驾崩，不允许皇后临朝国政。’如今陛下为什么还健在就要传位给天后呢？天下，是祖、太宗创立的天下，不是陛下的天下。

陛下应该谨守李家宗庙，传给孙，不应该将国家送给他人，使自己宗室沦丧。”

中书侍郎李义琰说：“俊的话有理，希望陛下不怀疑他有异心。”传位事就此作罢。又要郝俊兼任太左庶，任他为侍中，免除太少保之职。

开耀元年(681)死，终年七十五岁。