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为男人的林瑞秒懂,毕竟健
时的穿搭想不
睛都难,更何况人长得还漂亮。
见刘婷没有第一时间拒绝,林瑞知
有戏,乘胜追击
:「行,那就今晚试试。」
刘婷答应下来。
的
隔着一层薄薄的布料,握在手里
的,
光
,小

的弹弹的,林瑞用力压制住心中的邪念,防止丢人。
边
边给她科普。
给她
了七八分钟左右。
「嗯」刘婷不说话,只是用鼻音嗯了一声,听起来还有些
媚。
「那大恩不言谢?」
T恤已经脱下,只穿着粉
的运动内衣,大
息着。
最多的就是,刘婷总想他吐槽她老公的工作,明明是生活在同一个城市,却过成了异地恋,她老公的单位需要经常值班,一周只能回来一两次,刚结婚不到一年的小少妇自然满腹幽怨。
刘婷对着健
房的大镜
摆了一个pose,也不知是不是错觉,确实
觉
翘了一
,惊喜的对林瑞说:
这天锻炼完,刘婷发信息问
:「早上锻炼的人多吗?」

瑜伽
轻薄透气,和肌肤的距离只有零
几毫米,这么亲密的接
,让她有些不好意思,不过最近也总是发生。
当天晚上,两人来到健
房,一个人都没有,公司平时也不怎么加班,一到下班人都跑了。
在带她起来的过程中,刘婷
上传来的气味更是让他心猿意
,差
忍不住就地正法,
压住心中邪念,告诉自己慢慢来。
练
计划正式启动,练
算是力量训练里比较难的
分,
蹲,倒蹬,一
程下来,虽说重量没有加的更大,但是刘婷哎哎呀呀也是回
在整个健
房里。
最后这组,林瑞只上了空杠,看
来她已经差不多了。
只有两人的环境里,刘婷自在多了,说话也大声了许多,不像中午,总是压着嗓
说话。
拉着她赶
走人,顺便兑现承诺,给人送到了家,车内两人密切的聊着,一如相识多年的好友。
「林教练厉害啊,确实有效果哎。」
「中午人太多了,好多
械他们用完之后,我也不想碰,而且,你懂得。」
疑惑之下,发信息问了一句,结果让人无语,人家没起来,实在是习惯了那个
起了,她还愿意熬夜,要比平时早起差不多一小时,真是没起来。
终究是竭力了,在她
后站着的林瑞赶忙上前,蹲下
,让她向后靠在自己的
上,手臂区起,撑住空杆,这
重量对他来说轻轻松松。
林瑞这时也就是附和着安
安
她,总不能对人家夫妻之间指手画脚的。
晨练的计划还没来得及开始,就宣告失败。
「可以了,你起来
觉一下。」
姑娘扶着膝盖大
着
气,这个项目太累人了,林瑞招呼她,还有最后一组哑铃
蹲,练完收工啦。
不知
说什么,林瑞的
材是极好的,和他在一起锻炼一直很开心,他是个很有耐心的人,锻炼时偶尔的亲密接
不可避免,当他灼人的目光在自己
上驻
林瑞重重呼
了一下,先去洗了个手,带她来到旁边的私教室,找了一块还算
净的瑜伽垫,让她躺着。
林瑞带着刘婷已经练了两周左右的时间,这次她
持的很好,已经差不多习惯了训练的
度,关系也和林瑞越来越亲近。
「林瑞,我起不来了。」
「今天练的比较多,必须
好肌
的松弛,不然你明天怕是起不来咯。」
「我想早上来跟你练,我不想中午来了。」
林瑞开玩笑
,最近两人的关系突飞猛
,一些小小的玩笑不在话下。
帮她卸了重量带着刘婷一
起
,将
械固定好之后,刘婷松了一
气,忽然察觉到现在的姿势,立
红了脸,闪开
去。
周五这天,两人还在
持训练,反正回去都没事,刘婷老公日常值班,回去也是自己看剧。
「怎么了?」林瑞不解的问
。
「要不我们晚上练,晚上更是没有人。」
有氧真是累人,俯下
搓着
,酸痛无比。
「你看,
是不是更翘了。」
以前两人虽说工位相邻,但也只能算得上是关系比较好的同事,但自从一起锻炼之后,两人可以随时随地聊一些工作以外的事情。
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「你这次
持的这么好,放弃太可惜,也就练一小时左右,那时候刚好不堵车,我也可以送你回家。」
他能
的就是给她安排好训练计划了,充当她情绪的
,已经说好了,从下周开始练
,刘婷对这些字
也都不怎么排斥了,反正是锻炼。
两人各自整理好情绪,今天的训练也到此为止了,在走向更衣室的过程中,林瑞对她说
:
刘婷依言起
,蹦蹦
,而后带着惊喜说
:
语气傲
,像是
嗔,林瑞拿着T恤在她的背
游走,手不时碰到白皙的肌肤,柔
腻,让人心神摇曳,要不是刘婷打断,他都想一直
下去了。
「很舒服哎,没有那么酸痛了。」



了一些,刘婷躺在瑜伽垫上,
侧向一遍,
耸的
脯随着呼
上下起伏,林瑞蹲在她双
旁,认真给她
。
看着故意崛起
摆pose的刘婷,林瑞差
又没把持住,这丫
是不知
穿着

摆这个姿势有多诱惑吗。
「那当然,健
我是专业的,其他我也不差啊,以后每天你训练完我帮你放松一下,保证让你
持下去,瘦下来。」
第02章 得手,被手指玩
到

「不多啊,大多数时候就我自己。」林瑞回
。
刘婷故作可
的说
,林瑞也摆起来谱,
冷的嗯了一声,然后两人同时笑了
来。
刘婷最后发了一个意味
长的表情。
林瑞单
一个,有妹
陪更是乐在其中。
还是没想到,
到还有两个的时候,刘婷哎呀一声。
原来刚才林瑞在他
后,扎了
步,让自己
形牢靠,他往后靠的时候,
翘的
,刚好
贴在他的
间,挂好
械时,自己整个人都差不多挤在他宽阔的
怀里,要是赤

的话,这个姿势还真是方便
呢。
「快
」。
刘婷红着脸,不知是刚刚累的,还是因为听了这句话,

,没有拒绝。
第二天,林瑞先到,自己练完一组之后看看时间,有些疑惑,这人呢,不是说了早上来锻炼嘛。
「我帮你
。」
刘婷过了一会才回他。
刘婷便把手里的T恤递了过去,T恤沾了汗
,带着一
气,林瑞故意用鼻
重重
了一
气。
好像给自己安排计划的时候都没这么认真过,林瑞一有时间就琢磨动作,指
刘婷锻炼,中午健
房还是有一些公司的人,看见林瑞这样带人,都开玩笑说健
房教练位置不保啊。
刘婷用手上的T恤
了一下
漏肌肤上还未
透的汗
,背
却怎么也够不到。
林瑞内心可不像表现
来的这么平静,在两人
刚接
的那一霎,他就起了反应,浑圆
翘的
儿被绷得
的,自己用力贴上去立
受到那惊人的弹
,小弟弟第一时间抬
,辛亏他反应快,扎了一个
的
步,这才掩饰过去。
「你消消汗,我帮你
一下啊。」
林瑞这时建议她。
练了这么久,刘婷
能稍有提升,跟着林瑞练完,
上周四hi挂了一层薄汗。
林瑞没想到,还有主动创造机会的,人少了那不是行事更方便了,当下答应下来,约定明早来。
刘婷一时有些羞涩,走到一边偷
瞧他,看他面
如常在那整理
械,以为林瑞没有察觉到呢,心下稍稍放松。
刘婷故意
微怒的表情。
林瑞心里的算盘悄然打响,刘婷则在一旁思考沉
。
「
女的汗都是香的。」