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和生活所需要的服装、鞋
。
“为什么要穿这
衣服我带的有训练服。”
摸着手中似绸非绸的运动服刘常
扭
问
旁的一名陈勤在西北国家
育场比赛时刘常
就和他认识了他比自己跑的要快。与这些来自大学、俱乐
的运动员不同刘常
从来没有参加过正规训练对这些
本就是一无所知当时在赛场上他们穿的就是这
运动服而自己则穿着
队的背心。
“空气动力学知识告诉我们
与空气作相对运动时彼此之间的相互作用会对
产生影响。当运动员
运动时他们迎风飘动的衣服和
都将造成阻力甚至比赛服上的皱褶也有可能使运动员度减慢
而影响运动成绩这
由都是由人工纤维和绸制成的
运动服能够有效地减少空气阻力大约6!可以让你跑的更快!而且这
跑步服的透气
非常好。你瞧两侧特别设计了许多小孔用来帮助我们在跑步时排汗、透气、通风的。”
刚换好运动服陈勤原地
了两下笑说着在飞艇上大家都知
这个刘常
和所有人的不同他没受过什么专业训练跑步只不过是过去在家乡和
队养成的本能是军队残酷的训练把他的这
本能挥到了极限而且他的耐力非常好。
不过让陈勤和其它人佩服的并不是这一
而是知
他在战场上靠着跑步救下了多名战友的命并因此获得一级忠勇勋章他是上过战场的老兵。
“那会你不跑肩膀上的战友就可能因为
血过多而死!跑快
兄弟们就多一分活的希望!”尽
他说的非常简单但所有人都能想象在枪弹横飞的战场上肩上扛着一个六七十公斤的大活人跑步意味着什么他是用自己的命去拼战友的命。
“训练时带着你的新跑鞋把你的那双
队的作训鞋扔掉了吧!那个太重了!而且是减震不反弹如果当初刘哥你参加筛选赛时换上这
行
第一名
不了你!”
陈勤从刘常
的柜
中取
那双跑鞋一把赛到他的手中这个刘哥还是不太适应这些新用品其实一开始的时候大家都需要适应不过这些东西真的能提
比赛成绩。就是贵了
一般俱乐
和运动员
本买不起像这一样的一双耐克公司造的专业跑鞋就需要2oo元几乎能买大半辆小轿车。
“刘哥你的耐力很好跑万米你几乎不带大
气的听说陈教练准备让你练
拉松4个多万米!当然如果你不愿意陈教练他们也不会B你!他们只是想让你挥你的
项!”
朝训练中心走去时陈勤对
边的刘常
说着一个在飞艇上听说的小
消息。
“
拉松?耐力?4o多公里?”
“…注意你的姿势是俯卧式知
吗?不是让你
!把你过去学的全都忘掉从新开始明白吗?…在倒数第二步摆动
落地时上
基本正直重心最低接着迅蹬地起
脚向前迈步脚跟先着地使上
远远落在后面。最后一步向前迈起
时两臂的摆动有两
方法:常见的是异侧臂不前摆和同侧臂一起留在
后面为起
合
好准备。…过杆时上
保持正直
上提髋
前送。”