他不敢怠慢，急忙运转本命真元法力，开始凝练元神。

凝练元神要汇合三魂七魄，苏文穿越到此间，只是三魂穿越过来，本七魄还在原上。

人生三魂七魄，有天地命三魂，而天地二魂常在外，唯有命魂常住。七魄乃三魂驻胎之后方才由血生而成，七魄乃是维系三魂驻的本。所谓魂飞魄散，指的便是人死之后，七日之中，每日散去一魄，直到第七日七魄散尽，三魂失了七魄生气维系，魂儿便要飞走，那时人便真正死去，生魂便化为死魂，再也见不得日。

修之人将三魂七魄聚拢，运用本气神三宝凝练为元神，这元神便是修行者本所在，便是失了也能附夺舍。

七魄各自名为：气，力，，英，灵慧，天冲，中枢，此七魄乃是维系三魂驻之本，七魄散去，三魂无所归依便魂飞冥冥，所谓魂飞魄散即是指此。魄也可称之为魄，血魄，其本便在之上，失去血元气滋养，七魄便渐渐衰弱，最后再也维系不了三魂，自然便死去。凡人渐渐衰老，气血不足，不能供养七魄，七魄渐渐衰弱，自是无法维系三魂，魄一散人便死。所谓情不寿，慧极必伤，乃是灵魂大异常，反过来压制七魄，导致七魄衰弱，自是寿命不长。

修炼元神，便是捕捉中七魄，将七魄与三魂凝练合一，化作一尊元神。这一完全靠修行，七魄不能离开。

苏文冥心端坐定，聚魄炼形丹遍全，七淡淡地虚影在血中若隐若现，这七虚影受聚魄炼形丹药力一激发，仿如受惊的兔一般，潜血。这七虚影便是人之七魄。七魄存于血之中，其居所并无定，只在全血中游走不定。

修行要旨旨在在定住七魄，将七魄一一炼化合一。许多门派修行元婴胎或元神，靠得便是日久功，将七魄住，渐渐化合元神或元婴中。聚魄炼形丹却省了这个步骤。

灵丹药力将七魄照，七魄潜藏血中，其潜行速度极快，若是单纯自家修行，捕捉七魄还需费一番功夫。此时聚魄炼形丹药力忽然发作，将七魄住，渐渐往三魂所在的泥拉扯。

待到七魄泥，苏文的意识也随之泥内，那聚魄炼形丹化成一团清光，把三魂七魄裹住。

就在此时，苏文忽然发现，自己成为绿袍之后，竟然不是打散了绿袍老祖的三魂，而是绿袍老祖的三魂与自的三魂聚在一起。现在他可是六魂七魄。

苏文心中忽然腾起一念，既然绿袍老祖的三魂未曾消散，那么绿袍老祖是不是还活着？此念一起，苏文顿时便控制不住自己的恐慌。

急忙驱动聚魄炼形丹，控制自的三魂，努力与绿袍老祖的三魂分离开来，仔细探查绿袍老祖的三魂。

过了一阵，绿袍老祖的三魂忽然微微动弹，仿佛有了意识。苏文急忙看去，仔细应一番，方才觉绿袍老祖的三魂一片空白，只有本能而已。看到此，苏文知绿袍老祖的意识早已消散，三魂只剩下本能而已。如此他才长舒一气。

不过不能保险，苏文动聚魄炼形丹，不断洗练绿袍老祖的三魂七魄，直到把三魂七魄的本能都洗去，化成三团模糊的气团，方才停下手来。苏文把自三魂一运，靠到近前，在这散团魂气上打下烙印，把意识注其中，形成自己的本能，直到绿袍老祖的三魂化成苏文的模样，他才停下手来。

看着新的三魂，苏文细细思索一番，看了看汇聚来的七魄，略微思索一番，忽然心中一动。