予以为，御女上乘之法，要诀仅有一条，乃而不，

既不，何止数千，又何止数万。而不之法，意

即不计数，女不计数，只，永不。遍规尘世，恐无

永不之人，然，只须依法演练，不仅数渐增，数千数万

乃寻常事尔，更兼渐次涨大，逾常人数倍，女忡缩

页度，若以大者之，下下实在，其必不能久耐，遂早

而眠，故乎常法千余者，依此法她三五百下，亦将大

，其必谓君神勇，心既恋之之，忠心服们，虽御女，实

御其心也。

此法又称铁柄法，意即可将尘柄练成类铁之。铁者，

竖而弥也，试想类铁女，女心畅悦，芳心一系，

虽铁却，亦可促其早也。

结此法，先调拨兴，令不自。宜置数绝

女于前，或玩其，或摸其，或令其咂，或可

直数下。又须置一于枕席之间，且须置冰雪类于近

之，上述之乃必备也，另置沐、巾、绳环等，

因时而异，因地取材，不必拘泥。

阅及此，必有问者：何为？况四季替，非时时有冰雪之，岂非徒抗清心徒增烦恼平！

然！却：不然。

者，即灼手而能蓄保温之也。可以巾替之，可以代之，上乘者，乃既女之也，其必须阔而，不自空，容拳者最佳，试极此等之，年年之，时时之，有缘者夜夜幸之，何难之有？

冰雪之者，即冰冷之也。若有天然冰雪，最妙，若无，亦无须化之。寒泉幽澧之，霜结濡之，冷质寒之玉石，皆可用也。

沐宜酸，家常醋即可。