关疏影的心微微一，面上却不动声：“谢谢林医生关心，筹备期是有忙，还好，撑得住。”

她愣了片刻，那是在六年前在她陷漩涡、几乎被焦虑和失眠吞噬时，帮助她一步步重建心理防线的心理医生，林岚。

尤其是对本来就有疾病史的关疏影来说，每一次情绪的反噬都可能是一次灭之灾。

“林医生……我……我把最重要的人丢了。”她的声音沙哑，带着压抑不住的哽咽，压抑了将近一年的泪，在此刻决堤，“我了不可原谅的事……她离开我了……”

“林医生？”关疏影迅速调整表情，职业化的微笑，她有些害怕那双睛会发现自己什么异常，可又像是溺的人一样本能地想要抓住这株救命稻草，“没想到您也是康健邀请的专家，好久不见。”

氤氲的茶香让这个环境看上去安定、平和。

她没有说得非常，但林岚医生已然明白，那是一场刻的情创伤，足以引发严重的应激反应和躯化症状。

林岚医生目光温和，在她脸上细致地停留了几秒，那神能穿透心维持的平静表象。

现在面前。

她低下，肩膀微微颤抖，再抬起时，圈已经泛红，一直以来的外壳现了裂痕。

这句话像一把钥匙，打开了关疏影内心锁的闸门。

她试图维持的镇定在林医生专业而关切的目光下寸寸瓦解。她沉默着，良久，才极轻地了一下。

林岚微微皱起眉，在她的记忆里即便是五年前的关疏影都是非常的存在，可现在面前的她佯装的脆弱，实在是令人难以想象她到底经历了什么。

关疏影绷的神经在相对安全的环境里稍稍放松，那些被行压下的不适似乎又隐隐浮现。

林岚递过纸巾，“你的需要休息，需要真正的放松，而不是持续的压运转。你的心，需要允许悲伤，允许痛苦，而不是行压抑。或许……你也可以尝试给她一时间，也给你自己一时间。”

“你的胃，还在经常痛吗？”林岚放下茶壶，目光温和，看向关疏影，“刚才在会场，我看到你下意识着上腹，脸也不太对，从之前就是只要你一问题它就最先抗议。耳鸣呢？是不是在嘈杂或压力大时，会觉得声音隔了一层，或者有持续的嘶鸣声？”

讲述那个始于算计的错误，讲述后来的情不自禁，讲述真相揭时的毁灭，讲述陆清浅决绝离开的背影，讲述这一年来如影随形的悔恨、自责和杀人于无形的孤寂。

她断断续续地，开始讲述。

“我只是来分享一些心理健康的知识。”她语气自然，随即话锋轻转，“倒是你，疏影，脸看起来有些疲惫。最近压力很大？”

“疏影，”林岚的声音很轻，温柔且有力量，“告诉我，发生了什么？你的在用它自己的方式告诉我，你现在很不好。比五年前那次，或许更不好。六年前你是愤怒，是委屈，是想要战斗。而现在你看起来像是在无声地崩溃。”

关疏影指尖蜷缩，不自觉的用了些力气，最后还是答应了下来。

“所以你用工作麻痹自己，惩罚自己，以为忙碌可以填补她离开后的空白，却不知所有的情绪都被默默记住了，它替你承受着，直到不堪重负，用疼痛和不适来抗议。”林岚的声音平稳而充满理解，“疏影，原谅自己，是停止自我攻击的第一步。你不是故意的，你意识到了错误，并且承受着大的痛苦，这本已经是一惩罚。”

“可她不会原谅我了……”关疏影的泪静默的淌着。

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那些从林岚嘴里说来的症状确实都在她的上现了，经过这么一提醒，关疏影才意识到五年前她有过相同的症状。

林岚没有急于开，只是耐心地冲泡着茶，营造一包容而安全的氛围。

林岚了，没有在众人面前追问，只是如同闲聊般轻声说：“比我们想象的要诚实，它常常会替无法言说的情绪发声。别忘了我们以前聊过的，要学会倾听它的信号。”

“原谅与否，是她的课题和选择。而你的课题，是面对自己的创伤，停止内耗，学会重新照顾自己。”

林岚的声音更柔和了些，“活动结束后如果方便，一起喝杯茶？好久不见，聊聊近况。”

一小时后，附近一家环境清幽、私密颇好的茶室。

关疏影握着温的茶杯，指尖微微一颤。