更效率吧，李教练把我的左脚也抓在手里，把我的双脚并拢，夹

住了他下面的，然后来动，很兴奋的样。

李教练脸变得有些涨红，息声也越来越，然后双手抓住我的双脚

并在一起，把前段对准了我的两只脚丫，然后便起不知是什么东

西的白浊，尽数在我的脚上，没多大会儿，双脚上的棉袜便被得透了

。

我本来想脱下透的棉袜，可是李教练不让我这么，并且让我现在去试试

跑步机，我忐忑的走了上去，也没有穿鞋，踩着哒哒的运动棉袜在跑步机上

跑了起来，乎意料的，这次居然没让李教练挑什么病来，看来真的是问题

在上了，趁着状态不错，便继续锻炼起来，李教练也在旁边悉心指导，不

断用手矫正我不经意间现失误的姿势，我的经常过于张，就要靠李教练

帮我来放松。

在李教练帮助下，原本很枯燥辛苦的健锻炼也变得很舒服，这是我从没想

到的，于是我亲了他一表示谢。

王从里屋走来，发漉漉的，肌肤很红，王说她刚刚洗过澡，问

我们要不要去洗，我这时才知，里屋原来有一个浴室，供健之后了一汗

的人们清洗下。

李教练说最好要洗一下，然后把我抱了浴室，我有些害羞的说自己一个人

洗澡就可以，但是李教练持说一定要两个人一起互相帮对方洗，才能洗的净

。

因为嫌我脱衣服蛮，所以李教练脆亲自动手把我上的衣服一件一件的脱

下，最后脱到上只剩下双脚上的丝袜为止，我奇怪的问李教练为什么不让我脱

掉丝袜，李教练说为了塑造良好的型，我应该一直穿着丝袜，就算洗澡也不例

外。

李教练把我抱了浴池，抓起我的左，一边拿莲蓬往上面，一边从

脚尖到脚心，脚踝，小，大来亲吻着，看的来，李教练在很用心的帮我

清洗。

待到清洗够了我的双后，李教练又把目标对准了我的，从旁边拿过一

个玻璃瓶，倒些散发着果味清香的黄粘稠，涂在我的。

那个玻璃瓶上的标签好像写着芒果酱？应该是李教练比较节俭，用果酱瓶

装沐浴吧，难怪这么香。

李教练双手抓我的房搓着，张嘴在上面大大的啃咬，像是在吃味

佳肴一样，想把我的连同一大块一吞下去的样。

「嗯好再再洗净一」

被李教练着房，虽然不知为什么，但是让我觉很舒服，忍不住叫

了来。

直到把房上的沐浴的净净，李教练方才停止，又拿一瓶标签上