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面对一桌
,我暂时忘记之前的疑惑,专心吃起来。
柳阿姨扶不住我,
又被我抱住无法闪避,最后我们两双双倒在了瑜伽垫
上,而我结结实实地压在了柳阿姨
上。
柳阿姨这么一说我在走的话反而显得我心虚了,于是我只能留在这里过夜,
级。
饭后我先去洗了澡,
来以后发现柳阿姨已经在客厅的地上
起了瑜伽。
「你发力的
位不对,
往后一
,
的重心前移,对,再试试。」
第一次
的我
本站不稳,歪歪扭扭地
持不了几秒。
么简单,重
是要保持不动,这对
的协调
要求极
。
这个动作叫金
独立,一只脚站立,另一只脚向后伸到半空,同时一只手也
一顿饭下来,六个大生蚝全让我吃了五个。
那是她自己录制的瑜伽视频课。
「哎呀………………要倒了………………」
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见我来了,阿姨连忙招呼我一起
。
,她的两个
时不时会在我的
膛上刮过,那
觉
的。
僵持不下的时候她还急
了。
,拉着我躺了上去。
地上的瑜伽垫很大,完全够两个人并排躺下,柳阿姨不由分说,让我脱掉鞋
「怎么,你还怕你阿姨我吃了你啊。」
柳阿姨把IPAD换了一个方向,变成朝向我,然后开始教我第一个动作。
的
觉到自己
膛下面压着两团
耸的
,下面的小弟弟
在一个小山丘上,
频里
瑜伽的也是柳阿姨。
我
觉整个
砸在了一团
的棉
上,砸到底后还弹了回来,我能明显
「双
弯曲,
向上伸直。」茶几上一个IPAD里面正在播放着一段视频,视
往后伸,到底后用手握住脚,另一只手前伸。
时间好像在这一刻静止,我和柳阿姨都维持着这个姿势没动,我的右手还在
「啊……我从来没
过瑜伽耶。」
由于
被抬起放不下来,我只能用手抓住前面的柳阿姨。
的我们贴的很近,几乎要碰到一起,我
形晃动的时候有时候会碰到柳阿姨的
我一直控制不好重心,所以站不稳,为了纠正我的动作,柳阿姨不得不贴
几个,「那个辣酱是你今天从老家带过来的,比这边买的正宗多了。」柳阿姨也
「小刚,一起来
啊。」
「你照着这个视频练。」
拿起一个吃了起来。
我的
膛,而我下
的小弟弟早已
涨成一个大
,直戳戳地压在柳阿姨的小
「来,脚往上台。」
我以前在很多视频里看过这个动作,非常简单,但是自己
来才发现没那
伴随着
温的慢慢升
,下面的小弟弟也在逐步抬
。
这
房
本来就是两室一厅,客房一直没用,阿姨安排我住那间空的。
「是吗?那你多吃几个。」听到我的赞许柳阿姨很开心,一个劲的劝我多吃
她站到我的侧面,一只手
住我的腹
,另一只手抬起向后抬我的
,此时
吃完后我本来提
要回酒店,结果柳阿姨拉住不让我走,说不要浪费那个钱,
抓在柳阿姨的肩膀上,伴随着柳阿姨的每一次呼
,她柔
的两个
都会
住
「没
过才要尝试呀,
瑜伽很舒服的,来,我教你。」
指导。
这时柳阿姨手
用力抬了一个我的
,谁知这一下让我重心失衡向一遍倒去,