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”江若雪反问
。
柳静瑶
珠
一转就明白了,她可是鬼
鬼
的,而且同是女人,互相之前又特别的了解,女人会
现这
疲惫的状态可能也就只有一
可能,她微笑着说
:
“你说若曦是不是和他那个同学蓝浩
了啊。”
“不会吧,她不是不喜
那个蓝浩吗。”江若雪说
。
“可那个蓝浩却对若曦很
兴趣啊,把若曦
的喝多了,再顺其自然的对若曦
什么,不是很容易的事嘛,你看若曦刚刚的状态,走路都慌,明显明显喝多了,一副任人宰割的样
。”柳静瑶说
。
“你别瞎猜了,等明天问问若曦就是了。”江若雪说
。
“也对。”柳静瑶说
。
“我回房休息了。”江若雪起
说
。
两人倒是没有担心林若曦的状态,就算是林若曦喝多被蓝浩上了,那也是林若曦自愿这么
的,不然的话,为什么会那么轻易的就喝多了给蓝浩机会呢。
江若雪回到房间刚一躺下,手机里就传来了李英杰发来的微信问
:
“江小
,睡了没?”
自从加了李英杰的微信后,昨晚到现在,李英杰总是一直找话在跟她聊天,江若雪也不是傻
,怎么能不明白李英杰想
什么,不就是想把她约
去找机会上她吗,她对李英杰这个人说不上有好
,但也说不上很反
,毕竟只是萍
相逢而已,所以就象征
的客
回复了一下李英杰。
但李英杰却不依不饶,没话找话的
要跟她聊天,甚至还想要跟她视频聊天,被他拒接了,李英杰也没有生气,依旧滔滔不绝,更是长篇大论的讲起了要如何规律的
理
材。
材绝对是女人最
兴趣的话题之一,没有哪个女人不看重自己的
材,越是成功的女人越是注重
材的保养,江若雪自然也例外,而且随着年龄的增长,在
材这方面她更加的注重。
江若雪这几年之所以会变的那么容易被男人,除了跟自己的
得到了开发,
望变的旺盛之外,还有一个因素是别人不知
的,她曾经看过心理医生的,心理医生的建议中就有一条,女人要是想更好的保持
材和容光焕发,
是必不可少的,
是最好的减
运动,也能更好的促
女人的新陈代谢。
李英杰跟江若雪讲了很多健
的方法和动作,江若雪遇到不理解的地方也会主动的开
询问,一来二去的,两人便聊了很多,江若雪见李英杰又发信息来了,就回复
:
“还没,正准备睡。”
“江小
,把你照片发一张过来我帮你看看呗,这样我也能更好的建议你该怎样健
比较好。”李英杰说
。
江若雪从相册里找
一张照片发了过去,是一张工作日穿着制服的照片。
看到照片的李英杰差
直接
血,大
蹭的一下就
了起来,照片里的江若雪穿着一
灰
的制服,翘
翘,酥
耸,脸
清雅,一双黑
的
跟鞋衬托这
材更加
,光是那一双修长的
,他都
觉怎么玩都不带够的,这
完
材的女人就连他这个健
教练都是很见的,他看的都愣住了,完全忘记了回复江若雪,手情不自禁的伸

里抓住

了起来。
“怎么样?”江若雪问
。
李英杰听到微信的提示声,他这才回过神来回复
:
“江小
,你这个
材只要保持就行,你要是方便的话,明天来健
房呗,我当面跟你说。”
江若雪仔细想了想,明天的话确实没什么事,这两天逛街都逛累了,也不想再
去逛街买东西,至于去景
玩,几人也不
动,她们都不是那
特别
动,闲不住的人,就问
:
“你健
房在什么地方?”
李英杰一听有戏啊,赶
发了一个地址给江若雪,而且告诉江若雪离酒店不远,他明天可以开车过来接江若雪过去。
“那就明天下午一
吧。”江若雪回复
。
“好的,江小
,我明天下午一
准时到,你早
休息,我就不打扰你了。”李英杰回复
。
“嗯。”江若雪回复
。
江若雪对于明天去健
会所,心理其实也没什么担忧,新加坡毕竟是个治安很好的地方,至于李英杰心里的目的,如果她不想的话,李英杰敢对她用
,即便是在新加坡,她也能让李英杰付
惨重的代价。
…………
第二天下午一
,李英杰准备来到酒店接到了江若雪,江若雪穿的很普通,上
是一件白T恤,下
是一件
仔
,脚上是一双白
的运动鞋,就是这么一
简单的穿着也让李英杰看的
血沸腾,他压下心里的那一丝冲动,不让自己的
望表现的太过去明显了。
两人来到了健
会所,李英杰先去换了一
衣服,下
只是穿着一条短
,上
穿着一件显
材的
T恤,他走到江若雪
边,
神从上往下打量了一下江若雪的
材,情不自禁的说
:
“江小
,你的
材真好。”
江若雪看到李英杰那健硕的
材,心里也有一丝
动,尤其是
受到李英杰
发
那澎湃的
悍气息,她的俏脸也微微有
发红,轻声应
:
“嗯。”
“那我们开始吧。”李英杰说
。
“好。”江若雪说
。
李英杰笑了笑,找来一个垫
铺在地上,然后侧躺在垫
上示范了四个动作,第一个动作是侧卧
外展,锻炼
中肌,可以填补
侧面凹陷,第二个动作是附
上摆,这个动作可以锻炼到上
,更显
翘,第三个动作是
桥,锻炼下
,提升
线,视觉上拉长双
,更显
长,最后一个动作是跪姿
推,说这样练的话,可以练
翘
不
。
江若雪听的一愣一愣的,听完李英杰的解释后,觉得李英杰不亏是当健
教练啊,解释的好专业啊,而且这几个姿势的话都很简单,也不用
械,没事在家的时候就可以练。
所有动作都示范了一次后,李英杰站起来说
:
“江小
,你试一下。”
“哦,好的。”江若雪说
。
说完后,她躺在垫
上从第一个动作开始
起,此时李英杰的位置正站在江若雪的
下,江若雪一
这个侧卧
外展的动作,因为江若雪穿的本来就不是
的那

,一条
向上抬起的时候,双
展开,李英杰透过
的
隙,一下
看到了江若雪里面那条
的淡蓝
内
。
这一瞬间,李英杰
觉气血有
翻涌,那一幕简直太刺激了,
光忍不住向江若雪的双
间看去,渐渐的,他
觉
有了反应,一

了起来,他吓了一
,怕自己太尴尬了,他赶
收回目光,不敢再看,走到了江若雪
的位置。
江若雪正在一遍一遍的
着李英杰教她的新姿势,完全没有意识到自己刚刚已经走光了,她
了十多次后,停了下来,开始练习第二个动作,附
上摆,双
撑在
跪在垫
上,一条
抬起,向上伸去。
李英杰简直呆住了,他刚刚就是为了怕自己
起来太尴尬,才换了一个位置,可他换到这个位置后,江若雪就开始
第二个动作了,他正好站在江若雪的
啊,江若雪这一附
,他一下
就透过江若雪白
T恤的领
,看到了江若雪白
的酥
和淡蓝
的
罩,
望瞬间又升了起来,还没有彻底
下来的
,被刺激的,更加快速的
了起来。
李英杰倒不是唯唯诺诺的男人,也不怕江若雪知
他的目的,可有
有个让江若雪慢慢接受的过程啊,那下面那玩意可是很大,一
起来会把短
支的很
的,十分的明显,一上来就这样不收敛,他是怕把江若雪直接给吓跑了。
江若雪正在专注的
着动作,
了几下后,她抬
问
:
“我的动作还可以不。”
她一抬
,刚好看到了李英杰在呆呆的看着她,她楞了一下,瞬间看到了李英杰的
支起来一些,察觉到李英杰
光看的位置,她脸一红,发现自己走光了,被李英杰看到自己的
了,她心
顿时加速起来,赶
低下了
。
李英杰这才回过神后,听到江若雪的话虽然有
尴尬,但他还是厚着脸
走到江若雪
边说
:
“江小
,
可以再稍微抬
一些。”
“这样呢。”江若雪平复了一下心
,抬了抬
说
。
李英杰摇了摇
,伸
手抓着江若雪的脚踝,固定在一个
度说
:
“这个
度就好了,不要太低,也不要太
了。”
说完后,松开了手,江若雪记住了这个
度,又
了几次后,她就换第三个动作,李英杰因为自己有了反应,站着的话,被江若雪看到太尴尬了,他赶
找了一个位置坐在一边观看着江若雪
那些动作。
江若雪把四
动作都
了一遍后,又重复了一遍,才站起来,额
上已经有了汗珠,这四
动作虽然看起来很简单,但
起来却并不是那么轻松,反而很累,
觉到累,她心里越发的觉得李英杰教她的这四
动作,如果
持下去的话,肯定会有效果。
她走到李英杰
边,李英杰递给她一瓶
,咕咚咕咚的喝了一大
说
:
“这几个动作
起来好累啊。”
“不累哪有效果啊,习惯了就好了。”李英杰说
。
李英杰也不知
怎么会事,希望在女人
上那些无往而不利的招数在面对江若雪时却一招都用不
来,
前这个
女虽然浑
都充满着诱惑,但气场也真是
大,
大到谁让他
觉自己的那些招数就跟小儿科,完全不敢拿
来献丑啊,然而
望在不断上升,他的额
都
现了汗珠,无奈的他只能趴下
开始
起了俯卧撑,以此来缓解
里的
望。
江若雪
觉有
莫名其妙,李英杰怎么突然就开始
俯卧撑呢,他边喝
边看着李英杰,动作十分的标准一边
了三四十个,好像一
都没有
觉到累的样
,他好奇的问
:
“你能
多少个啊?”
“三五百个吧。”李英杰边
便说
。
“这么厉害。”江若雪夸赞
。