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字
,你试试倒立一字
,我会扶着你。”
女学员的功底果然不错,从躺着的状态开始,先把两
收回,垫在自己
下,两只手臂撑在地面,然后腰
使劲,整个
就缓缓拱起,像个拱桥般慢慢上升。升到最
时,她再放开一条
,向相反方向缓缓打开,同时,支在地面的最后一条
也向上抬起,仅仅留下两只手掌撑着地面。
男教练先是把自己的手托在她的后腰,然后再托着她首先打开的一条
,他就这样瞪大着
睛,看着女学员在自己面前倒立开
,如同孔雀开屏般,把自己最
丽的隐秘之
暴
在自己
前。
望着近在咫尺的
,男教练实在无法忍受,
一低,
了上去。
“啊!”女学员一声轻呼,手臂一
,差
就要摔倒。
对于到嘴的
,男教练怎么可能会让其跑掉?他手一捞,抱住了女学员的
,让她不至于摔倒,然后
开始
着她的
,大
、小
是覆盖式
,
尖顺着小
的方向,从
开始向下刮动,带着唾
,把小
的
刮到

在到

,最后刮到会
停下,然后又把
一卷,模拟
的形态,
了小
里,来回往复,“滋溜滋溜”的
声不断响起。
“嗯——!”女学员再也无法撑住,手一
,倒在了地上,小龙也无法抱住,跟着她一起倒在了地毯上。
爬起
,男教练一脸得意地
了一下嘴
。女学员的小
味
其实并不好,尤其是刚刚锻炼

了汗,两
间的
、汗味混合在一起更是有一
说不
的怪味,但能
到
女的小
,这就是一
胜利啊!
“好吧,倒立一字
可能有
难度,那我们试试站立一字
。”男教练拉起女学员,说
:“你把我当一堵墙,以我作为支撑
练习一字
吧。”
女学员的脑
里几乎是一片浆糊般迷迷糊糊,她依言屈膝抬起左
,在男教练的帮助下,搭在了他的肩
。
“很好!就这样继续往下压,你的
要尽量贴近我的
,这样才是标准的一字
。”
男教练让女学员尽量向自己贴近,他把自己

的
对准了她

的破
,看着她的小
缓缓凑向自己的
,那油光铮亮的
不断冒着晶亮的
珠,晃悠悠的期待着……
终于,



的破
住了他的
,跟着是
,最后完全消失不见。他的
、
毫无阻碍的
了她的
,直到尽
而没,完全
了
内。
然而,刚刚即将
的快
还没过去,男教练却是不敢放肆
,他只好把


的
小
中保持不动,然后用两只手勒着女学员的腰
,使
尽量的
小
内
。
“对,就是这个姿势,保持不动,我会帮助你压
,锻炼你的韧带。”明明
已经


人家的小
了,教练却还在一本正经的装。
几分钟后,男教练终是放下了女学员的
:“我们重复刚才的折叠式,继续练一下你的膝弯韧带!”
女学员转
背对男教练,再次弯腰抱膝,把她那圆
饱满的
再次暴
在教练面前,只是这次
漉漉的
不再有
的保护,敞
在空气中,散发
一阵阵
靡的气息。
教练把
抵在学员的
,两手抓住她的
,把她的
往自己这边一拉,那即将爆炸的
又再次扎
了
女的
桃
中……
他依然没敢把
动作放大,只是把那
桃
死死地压在自己跨前,
会那
温
的小

地夹
着自己
的快
。
就在他们温柔享受的时候,门外传来了隐隐约约的说话声,男教练瞬间清醒,他赶



,却发现自己和女学员的
都
了一大片,而且现在想去换
也来不及了。
他焦急地四下张望,想寻找任何可以救急的
品,却发现不远
的小龙俩人也是跟自己一样的慌
情况:
破
,
从破
中
翘而立,牵着一条拉丝,连接到紫宜那同样破
的

。
只是这家伙的
怎么看起来好像比我的要大一
呢?
小龙慌
中也看到了男教练那同样慌
的神情,急中生智之下,他赶
躺在了地上:“快,紫宜
,你骑上来!”
紫宜瞬间明白他的意思,赶
跨了上去,把他的
扶正,对准自己的小
,
下沉,迅速把
吞
了小
中。小
、
、破
,以及浸
的

位,被完
的遮盖了起来。
男教练目瞪
呆的望着小龙俩人迅速完成这一系列动作,然后,小龙开始了所谓的仰卧起坐运动,外人看起来就像是
女在给学员压
,只不过压
的位置有
靠前而已。
他赶
扭
看向女学员,想要效仿小龙俩人的动作,却发现,因为自己的放手,女学员早已
,双
微张,面
红、汗
浃背的趴在地上,那两
间的
是如此的显
。
想学习小龙的动作看来是不行了,但这姿势……有办法了!
男教练迅速跨在女学员的
上,


小
,然后双
一夹,把她的两
给夹了起来,再伏低
,两手钻
她的腋下,再反手向上抓住她的肩
,开始向上伸拉。
门外的声音终于踏
了健
房,原来是外面前台带了一对夫妇
来参观。
“大哥大
,你们看,我们健
房的设备齐全,健
项目和
类也多,绝对能满足你们的健
需求的。”前台小

情洋溢地向这对夫妇介绍。
这对夫妇约莫三十七、八岁的年纪,男
发福较为严重,女
的情况却是好了不少。他们好奇地东张西望,看到了正在
俯卧撑的小龙,和正在
后仰伸拉的女学员。
他们首先走向女学员,看到骑坐在女学员
的男教练,觉得虽然动作有些不雅,但并未多想。毕竟,他们的衣着整齐,面
红,汗
浃背的样
,怎么看都像是激烈运动之后的样
。
“这位女士,请问你这是在练什么呢?看着好辛苦的样
。”
女学员睁开迷离的
睛,
了一声应
:“我在练……韧
……瑜伽……对
……好……”她那
息的
气,
红的面
,以及那似醉非醉的声音,让那丈夫的心狂
不止。
那丈夫扭
看了一
妻
,发现她并未注意到自己的异样,这才松了一
气,转
问男教练:“请问教练,您这个姿势是有什么说法吗?”
教练瞄了他一
,
忍着下
的冲动,答
:“这是锻炼学员的脊椎,练好了就能够轻松下腰,然后就能够……”
瞟了一
他妻
,教练
接着
:“能够给背
和
的肌
塑形,使
材更完
。”
“哦!好的,谢谢!”夫妻俩客气的向教练
谢,然后又走向小龙他们。
“小兄弟,你这肤
是天生的还是……?”那妻
劈
就问了这么一句,不
有没有礼貌,她只是想起了自己以前
往过的男朋友,黑人的。
小龙两手兜着自己脑后,憋气用劲把上半
向上拉扯,那健硕的腹肌绷
,连带着
在小
中的
跟着涨大了几分。他
着
气,忍着想要把
上的紫宜
抛起再用
接住的冲动,直到把手肘堪堪
碰到紫宜
的时候,才停了下来:“我的肤
跟你有什么关系吗?莫名其妙。”
说完,他向后倒下,那
绷的一
气一下
松懈下来,
也随之缩小。跟着,他又再次憋气起
,那刚刚缩小的
又再次涨大,把紫宜的小
再次撑开。
两人此刻虽然没有直接的
运动,但这
在
窄的小
里一涨一缩,却是有一
另类的快
,更何况旁边还有几个不知情的人在观
,他们完全不知
自己的
正
在
上
女的小
里,这
德的背刺
实在是刺激得让人哆嗦。
“呃……好吧,那这位……是女教练吗?您辅助仰卧起坐为什么不用传统的压
法呢?”
紫宜大汗淋漓,面
红地瞪了她一
,这妇人实在是不会说话,白活那么大岁数了。
“我不是教练,我是他女朋友,我们就喜
这样练不行吗?你
的也太宽了吧?”
夫妻俩自讨没趣,讪讪的走开,走到门
,那妻
又回
看了一
,她貌似看
了一
什么东西……
前台小
继续
情地介绍:“怎么样?你们考虑好了没?我们现在有打折优惠,错过了就很难有下次机会了哦~”
“好好好……我们就办两个会员吧,麻烦你给我们登记一下……”
随着声音的越来越远,男教练和小龙都松了一
气,俩人隔着空气对望了一
,突然同时笑
声来。
“哈哈!教练,你可以啊,不动声
的混过关了。”小龙坐起
,两手抱着紫宜
的
,双
发力,就这么站了起来。他抱着紫宜的
,

在她的小
中,就这么一步一颤地走向教练。
紫宜一声闷哼,这一下自己全
的重量都压在了小龙的
上,本来
已经
到底了,
正压在

缓缓研磨,突然被这一下重压,
猛地突破障碍,撑开了

,斜斜
了
里。