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杆的分解动作用六个字来代表——“带、转、移、放、跟、收”——
易学易记——
夕儿每一个动作都是不可或缺的一环,如同骨牌作用一般,一波接着一波,一个动作引发着下一个动作,如此堆积起来的能量,其威力真是无可
比。这
畅的爆发击球,完全靠着如行云
一般的挥杆程序来完成。如果能了解并熟练各项分解动作,日后自然便可以把它们连贯起来,毫无阻碍的加以运用——
夕儿叮嘱我上杆要低
,收杆要
一
,整个动作要反复练习,直到能够
畅协调,一气呵成——
着夕儿
了一个示范动作,动作非常标准,姿态很有
——
夕儿让我跟着她
一遍,我照
了——
曦儿看着我“扑哧”一声笑了——
我拧眉看着她
:“喂!严肃
好吧?”
夕儿忍住笑,看着我:“帅哥!你这是在练习挥杆击球,不是在练习少林
法。发力不需要那么猛,球杆和
要合二为一。”
我笑笑
:“少林
法也是这么要求的,要
合一,要让
成为
的一
分——”
夕儿:“所有的运动应该都有共通之
,但还是有本质的区别,因为运动项目不同。你的悟
很
,
柔韧
和协调
都很好,我相信你会掌握的比一般人要快。”
夕儿开始为我演示分解动作,让我跟在她边上学着
——
我先练习分解动作,夕儿在边上看着我,时不时纠正我的动作要领——
还从
后环抱住我,
贴着
,手把手教我——
她**的
脯与我的背有轻微的

,她芬芳的气息在我脖
后面
拂着——
我的心加速
跃起来——
唉!MB的!
女教练们其实是教不
好学生的,因为她们总是分散学员们的注意力呢!——
分解动作练得差不多了,夕儿让我开始练习连贯动作——
练习了大概二十分钟的样
,夕儿看着我笑:“不错!有很大的
步。下面我开始教你
尔夫球的战术和竞赛规则——”
欧
泽和林啸天在对面打球,但在夕儿手把手教我练习的时候,我注意到欧
泽在远
时不时地扭
看向我们——
差不多一个多小时候后,我对
尔夫球有了一个整
的认识,挥杆
虎虎,还得过去——
在确定我不会击不中球和不会在击球时只把球杆挥
去之后,夕儿笑看着我:“
,你可以参加比赛了。”
我
:“以我现在的
平,那不是去充当炮灰么?”
夕儿:“在实践中提
会更快。”
我承认夕儿得很有
理,记得当初我学拳击的时,教练对我你要学好拳击,首先要学会挨打!于是我不停地挨打,每天都是鼻青脸
的,为了尽可能地减少被人击中,我不得不拼命练习步法和闪躲,为了还击,我不得不拼命练习拳法的速度与爆发力——
俗话最好的防守就是
攻,你越怕挨打,你就越是被人满场追着打!
慢慢地我挨的拳
就少了,慢慢地我
拳命中率
了,我才慢慢领悟到教练当初对我的那句话,要学打拳,先学挨打。
接着我、林啸天和欧
泽一起打,夕儿很有牺牲
神地甘愿充当了球童——