的速度跑下来，回到这里之后，我会告诉大家该怎么，跑步——走！”

他们三个人像离弦的箭一样向前冲去，很快，他们就“呼呼”地冲过我的边一一两百米跑完了。

当他们第二次到达终的时候，大家习惯地向前冲去，我大声喊：“立定！”

三个人条件反地站得笔直，剧烈运动之后上就静止，照科学上说是不合理的，但是我看到一些外军以及我军其他兄弟队的训练方法之后，才想到今天这一招地，主要就是锻炼大家的心理素质。

我缓缓地走到他们面前，他们不解地看着我，因为以往训练完成之后我都会让他们慢跑放松一下的。

我从袋里掏了早已准备好的三小包大米，分别倒在三个人面前，然后说：“一粒一粒地捡起来给我，并且告诉我他们的数目！”

三个人都目瞪呆地看着我，我大声吼：“执行命令！”

他们忙不迭地蹲下去，开始捡大米。他们是刚刚跑完四百米地冲刺跑，上就停下来，心大概也得一百五六十下，呼相当急促，上这么静的动作，我就是为了训练他们的心理素质，培养他们在度训练之后的心理素质。无论是即将开始的集团军比武，还是未来战场上，战士们一定会有一度的张，而据研究，这训练可以极大的提受，者的心理素质。

刘钊首先站了起来，拿着一把大米递给我，说：“报告连长，283颗！”

我满意地将大米放兜里，接着，肖庆禹和柳毅也完成了数大米的训练，我笑地看着大家，问：“大家是不是很不理解我今天的法？是不是觉得我在整大家？”

柳毅说：“连长，不理解是有，但是我们相信你也是为了我们好，连长你绝对不是随便整人的领导！”

我笑着说：“理解也好，不理解也罢！总之你们执行命令就行了，告诉你们，如果训练效果好，我还要推广到全连去…”

刘钊脸上顿时了坏笑，似乎已经看到全连官兵一起数大米的场景，我忽然脸一整，大声喊：“跑步一一走！”

回过神来的三个人上又快速地冲了去，以往的训练中每跑完一次都是稍事休息就开始第二次冲刺的，所以他们听到命令没有一个人不理解我的意图。

当他们气吁吁地回到终的时候，我还是让他们上蹲下来开始数大米，数完之后我上又让他们行冲刺跑，一个上午，他们三个人就在这极静和极动之间不停地变换着。当我宣布上午训练结束的时候，三个人都摊倒在了地上。

我走到刘钊的面前，笑着问：“一班长，觉如何？”

刘钊一边气，一边说：“连长，太难受了，训练累一儿我都无所谓，跑步我也不是很怕，但是每次跑完之后就让我们蹲下去数大米，真的是太难受了，每次我都有一想呕吐的觉，而且心非常快，本没法静下心来，有一次我数到一百多了，又全了，只好重新开始…”