会困扰着他们。现在，你照我说的，气——持续气——觉你的腔在扩大，你还能更多的空气——继续，不要停——好，屏住呼——持——再持——”

随着亚拉法师的要求，卓木憋了一肚气，半分钟后就开始面红耳赤了，亚拉法师又：“好——现在开始吐气，慢慢的——慢慢的——尽量放缓你的速度——就像觉天的微风从你中吐，徐徐的，一刻不停的——”卓木伸长了脖，难受的吐着气，终于快持不住了，哽噎：“我快，没气啦！”

亚拉法师又：“好，用尽力气，猛一气，快吐，快吐，赶全吐来，再来一次，用力，上吐，好了，现在你恢复你平时的呼吧。”亚拉法师微笑着问卓木：“现在有什么觉？”

卓木：“我的有些。”亚拉法师：“还有呢？”卓木：“心得好快！”

亚拉法师：“这，就是密修的一本之术，和气功瑜伽一样，通过吐纳使你的内环境发生了改变。当然，我教你的并不是什么真的吐纳之术，只是一个简单的试验罢了，让你知，通过你动神经的改变，可以调整你的植神经相应的改变，以后不用再试了。而我们密修，就是是抗拒一切外在诱惑，将心都调整到意识控制的至境界，简单说来，就是让你学会控制自己的心和脉搏，控制自己胃的蠕动，控制血的向和速；修炼到较层次的时候，能自己控制骨骼关节的脱离和结合，控制的排和收，控制外界一切刺激对造成的觉。”

卓木问：“那么修炼到更层次呢？”

亚拉法师一惊，喃喃：“不知，我只是听说过较层次而已，更层次——我未曾听说过！”同时心：“似乎我自己从来没考虑过这个问题呢，少爷到底在想什么？”

卓木喜：“太好了，我觉密修对我来说，非常的必要。”

亚拉法师：“气功吐纳以养生，就好像从易到难，从轻到重，逐步加对的锻炼，以抵御疾病；瑜伽呼以怡情，通过与自然的心灵接使你心开阔，心情愉快，而达到舒缓疲乏，使不容易得上疾病；而我们密修，则是通过残酷的以挑战不断改变的自然，就好像一剂猛药，要将内容易导致疾病的危险因素一刀切掉。气功和瑜伽，人人都能练，因为它们从简繁，遵循自然，上手容易，练成者难；但是密修，不是人人都能练的，它以雷霆手段，一开始就通过自然淘汰来挑选质合格者，达不到要求的人，往往在门挑选时就落下一伤病，终难愈，而且，还有致命的危险。就算能通过挑选，以后的训练也是呈阶梯式上，随时有可能跌得粉碎骨。”

卓木惊：“有这么危险么？”

亚拉法师：“植神经遵循自然，而我们密修者，为了达到用意识来控制植神经，第一步要的，就是违反自然，很多人的过不了这一关，后果都很可怕。我举一个简单的例，曾经有一个壮的青年想行密修，我们对他行饿鬼的考验。你也该知，人饿了就会想吃东西，这是一个自然的生理反应，所谓饿鬼，就是抵抗饥饿，谁知，才过去四个小时，他就抵挡不住昏死过去，虽然经过全力抢救，最终也没能救回来。”

卓木怀疑：“怎么可能？抵抗饥饿很简单的嘛，就算一个普通人四五个小时不吃东西也不会现什么大的问题啊？”

亚拉法师轻轻苦笑，：“你以为饿鬼的考验像你想象的那般简单么。”

[密修二]

在卓木怀疑的目光下，亚拉法师慢慢的解释着：“饥饿的本能，并非来自几小时就一餐的习惯，人会觉到饥饿，是一个复杂的生理过程。你也知，人一刻不停的在运动着，就算你坐着，你躺着不动，你的心还在跃，你的血还在动，它们的运动，需要什么，需要的是能量。而我们吃的东西，分便转化为这些官需要的能力，先被由大分小，再分得更细，最后化作糖类，输送到各个官，在官的细胞作用下，分解碳氢氧等质，供燃烧，释放能。当将提的能量用光的时候，便通过植神经，向大脑发信号，表示饥饿。这个时候，全的官，发了没有动力的疲惫信号，已经空空如也的胃发了需要填满的信号，一刻不停蠕动的，也发了需要找工作的信号。所以，你会觉得全乏力，所以，你会觉得腹中饥饿，所以，你会觉得鸣如鼓。而我们密修者的饿鬼，所接受的考验是，在你饥饿的时候，让你绕着一张圆桌缓缓跑步，而圆桌上，会不断放上刚刚锅的，你最喜吃的——”