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第四十四章怎样突破自我(3/3)

好吧!

我承认,我的噩梦开始了。

第一天上午,黑金龙浑是汗。我浑真的散了架了,完全没力气,仅靠最后的气神,咬牙关撑着最后才没躺下。

以为这就是全吗?

非也!

回去吃了顿饭,午睡过后。

韩叔和祝老师架起来,然后爬山来到了太行山的一个大悬崖上。

崖上邹大爷拿了一块大木板,将厚仅两公分的木板伸悬崖。至于另一端,则由咱们的黑金龙同学,斜对我用两脚踩住木板站步!

我则被安排,走到木板悬空的一端,站在颤歪歪的木板上站三式!

这是怎么个站法儿?

我也是站了才知,原来之前能轻松的三式,这么一站立觉浑的肌都发,发,发僵,全张的状态。然后别说球面劲了,能站稳,不倒,不蹲下,我就谢天谢地了!

后来我才知

这个站法属于内家拳中比较层次的东西了,要有极扎实的底才能练。

它就叫,站危桩!

危桩最功夫。

别的不提,人站在这木板上边,颤颤歪歪的先不说离地面这么,看着都,单就找重心,找平衡,就得找上半天。

找到了重心勉站起来,还要克服内心的恐心理。

克服了恐,还得保重全放松,然后把心给闲下来。

这个过程,所的每一件事都是对自生理心理的大挑战。

开始的时候,我以为邹大爷,祝老师,韩叔他们三个会在一旁仔细盯着,替我把好安全这一关。但当我站上去,稍向后扭瞅的时候我无语了。

"四个2"

"你这大!过!"

有没有搞错,这三人盘了坐地上,斗起地主来了!

这么着一来,我心里打起鼓来了。

黑金龙兄弟,他会不会对我使坏,能不能一下去。他要是对我使坏我可就完了。那家伙,嗖!砰!自由落地!

这山底下,可没什么山,下边就是石砬,我要掉下去可不会有什么奇遇,妥妥儿得给摔成一滩的泥。

么前,我心里这么一疑,冷汗就来了,也哆嗦,重心也拿不稳然后站在上面各害怕就来了。

嗖…一小风过。

我打了个激灵,随即我脑中灵光一现。哎呀!差着了了!这不是心吗?疑这个字,引发的就是心啊。我怀疑这,怀疑那儿,心绪不宁,神不稳。自然全张无法放松,到了最后可能什么都没发生,我自个儿得把自个儿给扔下去!

恰在此时,我听邹大爷喊了。

"那孩呀,心经听过吗?知心经吗?"

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