意，他们的日也过到了，不好会被自己下令拉去秘密决，由不得他们不张。

来到院里，楚刚抬打量一布满红霞的天际，气，暗忖：涤心山庄的空气质量虽然远远比不上镜湖，但在望乡星上也算是超一地，青山绿，鸟语香。

背起双手，楚刚悠然自得地迈步升空，神态从容，就像空中有一条难视的平坦大。一雪白地中山装，空中迈步，不急不徐，没有一丝烟火味，但每踏一步，影都在百米开外，本不需要去刻意装酷，自然而然间便有了望乡第一人地慑人风范。

翻江亭。

翻江亭应该是整个飞渡山脉最著名的景区了，不但因为翻江崖是飞渡山脉地最峰，还因为楚刚与武神展威曾在翻江亭一战，标志着楚刚从此跨望乡尖手的行列，意义非凡。

翻江亭虎踞山巅，翻江崖立千仞，远近山势苍茫，崖下势汹涌，惊涛拍岸。以楚刚的功力，站在翻江崖上，可以清晰地听到轰隆的声。

伫足山巅，迎风而立。抱元守一，楚刚开始调息。

这调息说起来很简单，就是照天雷心经地运行路线，用意念搬运内息，行周天运行。这样内息会练得越来越纯，同时也会把内息练的如臂使指，心意相通。

调息是个武者都会，但这也是基本功。就跟和尚念经一样，念得多了，越念越娴熟，到了最后，不经大脑就可以脱而。因此有人将这调息称之为“功课”晚上调息称之为晚课，早上则是早课。

以前。楚刚都是用调息来代替睡眠，夜夜如是，但飞升到领主界后，忙着跟人打架斗殴。很少晚课。

楚刚百脉俱通，以他现在的功力。几个小时的搬运内息运行周天。内地真元既不会增长，控制真元的熟练度也不会提。收效可以说是忽略不计。

楚刚已经到了登峰造极，通神化，悟领域的境界，修炼方式与普通的将武完全不一样。

领域是一分岭。

在成就领域之前，有上将武者、中将武者、少将武者、准将武者的说法。这时候闭关调息，个个都是拼命地增加真元，提纯真元。但到了上武修为后，内的真元，不是数量，还是质量都已经达到了极限，光靠调息与嗑灵药，已经很难增涨真元。调息打坐也就成了和尚念经，有无心，只是一个习惯罢了。

至于成就领域之后的修炼方式，就像楚刚现在这样，搬运内息后，心意放空，灵识如迷雾般散开，笼罩方圆几十平方公里的山。方圆几十平方公里地风草动，包括一粒尘灰的舞动，无一能瞒过楚刚。楚刚地沉浸于方圆几十平方公里的小小宇宙中，悟着所有生命最微妙的变化。

这修炼方式，有人称之为“悟”；有人称之为“神游外”；也有人称之为“一沙一宇宙”几十平方公里的山

成一个世界，有着几乎所有地宇宙法则。