可以用科学解释，在此说一下，不要盲目迷信西方那一，他们的思维不说完全相反，但一定大不相同，甚至很多他们的所谓研究在我看来简直愚不可及，尤其看到鬼们煞有介事的样。我就无语啦…中华武术博大就在于养。有句话好啊，养兵千日用兵一时…像开所说的训练方式或是西方绿人肌，不说老年，一到中年那就惨不忍睹啊…老年动都难。还打？而传统功夫修习者即使老年，虽然力不行了，但瞬间爆发力及其可怕，重要的是还能爆发，并且健康，长寿…很多拳师活的都很长。对。七八十岁不算什么，但你看清楚时代…那时平均寿命…自己搜会让你警醒些。

在我里武不是一个神化的东西，但其力量必然极其庞大，内外兼修力达吨位不是超人。有西方数据研究，那两绿人兄弟。垂直劈拳碎十几个混凝土块，瞬间冲击力达2000多磅，助跑冲撞力达4000多磅…这，只是俩西方大块而已，纯粹的**力量尚且如此…我们要有长远的光，不能为了短暂的辉煌而耽误一生，好了，内脏练外骨都养好了，再去学打法技击，不然就是挨打不会打人，或是只会打人结果把自己也打死，悲哉！

小妹不才，有错误之还请各位师兄师弟指，我才开始习练五行的形意，尚且于手脚都合不好的地步，也就只是空谈一自己悟到的东西。”

…

“外家拳打在上的觉我不需要说了吧，就是一般用力打在上的觉。内家不同，打在上时觉像是铅块砸在上一样，但又觉得有松而不散的气从里穿。我师傅给我演示的时候只让我受了从里穿过的劲。留在内的劲和停于表的劲没演示给我看。”

“很显然你没给拳击或散打的重拳打过、也没接受过任何能提拳穿透力的训练方法。否则你就不会说这类话!

就说打沙袋吧，外行都觉得简单，随便打就可以。外行能看到的只是打沙袋的表面。而内行打起来是要把劲打穿到沙包的背后去。教练为什么要扶着沙袋你知吗？就是为了觉练习者所发的力是否穿过了沙袋！

别以为内家有多么的与众不同，其实很多的格斗术已经掌握了你所说的那所谓的只有内家才能发来的劲。而且有些还掌握的更好！”“穿透力只是一于表面的劲儿。

我某个师伯曾经过一个暗劲的实验，一掌在猪上，把猪得飙血而亡，最后剖开猪的肚，发现猪的五脏全都被震碎了，而猪的外表看起来却好好的。

内家拳的暗劲有类似于隔山打，举个例，两个人挨在一起，我打在前面人的上，想把力打在第一个人上就能打在第一个人上，而想打在第二个人上也能打在第二个人上。这才是内家的暗劲。”

“我被我师傅的拳打过。当然他没使全力…虽然也有力钻内的觉但是和内家的劲不一样。我师傅让我打板说我打后手掼耳力打的不整，也就是说我的劲没用好是散的，用好之后力会透过整个板。但这力就算透过 了就会给带来很大伤害——说实话他的目的就是给带来伤害。而内家那劲打在上的觉真的是从内净利落的穿过去。除了过程中有觉劲透过之后的觉反而是舒适的就像过一样。当然在力 穿过的过程中我已经被发到了两米开外的床上了…”

“悲剧啊！你说的那劲是我师傅所说的留在内的劲，拿弟示范怎会下如此狠手让劲留在内…”

“我师傅，可是五行门的邢功堂的堂主，为人铁手无情，铁面无私，在门派都是‘铁手阎罗’的。”

这个弟当下就说了来，只是这话说来，边那群弟们都忽然安静了起来，随后看向他的目光变得极为古怪了起来。

“呃…你们——”

这个弟正觉得不对，忽然，这群弟们都躬朝着他行礼：“武师叔！”