但自己不能用，她还要防备着了别人的，一些活血祛瘀效力猛烈的药，还有胎、致人不的作用呢！

被穆老儿这么一说，邱晨也很无奈。她当然知活血祛瘀的药不能用，却仍旧纵容陈氏等人把穆老儿请来，还不是想着他或许能够拿不妨碍的药方来嘛，谁知，却是这样一个结果。

看着邱晨的一脸失望，穆老儿还算够意思，话锋一转：“没有药方，可有其他的一些法，比如推拿…只不过，你这样究其本，还是太弱了…你可以适当多走动走动，把脉舒展开，以后也就不会再如此了。”

跟一个老儿讨论怎样预防房事的后遗症，邱晨也觉得尴尬的不行。被穆老儿这么一提也就明白了。

说白了，床上运动也是运动的一，她这浑肌酸疼的症状也不过是因为肌突然距离运动造成的拉伸损伤…若是加运动，改善肌的适应力，不但不会再现肌酸疼的状况，还能够加的柔韧和耐受力，对那啥姿势和啥质量可是很有帮助的…相对的，也会提夫妻生活质量和增夫妻之间的情。

这些事情邱晨没有实践经验，可理论上其实不是不知，只不过大脑被某特殊运动给禁锢了，居然没有想起来。

“嗯…”邱晨应了一声，然后飞速地转了话题“你们急急忙忙地过来，还没吃早饭吧？我这就让人给你们上饭！”

看着怀里两个小东西上的练功服，邱晨就知这一老两小晨练还没结束，早饭也一定没吃了。

一提吃饭，阿福阿满第一时间举手呼赞成。

邱晨索让秦铮带穆老儿去厅里坐着，她则带着两个孩去了里间洗手洗脸，换去上汗的衣服。

秦铮陪着穆老儿在椅上坐着，丫们立刻就送上来一份早餐。

穆老儿也不客气，拿了帕了手，抓起筷一阵风卷残云，把面前的主小菜一扫而光，将最后一粥喝下去，又接过丫送上来的新茶喝了一，穆老儿这才一脸满足地打了个嗝儿，叹：“还是这丫的饭好吃…那边宅里明明用的大厨都是价聘来的，手艺也不错，可就是让人吃得没有这么舒坦。”

秦铮勾勾，一丝得意的笑意，仿佛受夸奖的是他自己一般。

他也是有，不是说梁国公府和白石桥那边的大厨手艺差，那些人来的饭菜很多都比邱晨这里的饭菜费时费力，味也确实更郁，单从品相上来说，都比邱晨这里的饭菜品相要致。但邱晨这边的饭菜，选料考究不说，关键是用料多而不杂，来的饭菜保留了最朴素的原味儿，而且，邱晨这边的饭菜总会据各人的味准备，还总是搭得宜，看上去简单，吃起来味…带着其他地方都很难找到的一‘家’的味！

这，就是邱晨这边整治来的饭菜之所以大受迎的本原因！

“那是自然！”秦铮丝毫没有谦虚地应了一声，随即脸上的笑容一敛，正问“她的真的无事？”

穆老儿斜觑了秦铮一，随即很不屑地哼了一声：“没息的！”

秦铮却没有理会穆老儿的褒贬，继续盯着他又追问了一声：“是不是伤到了？”

穆老儿很不客气地翻了个白儿，一将杯中茶喝了，这才闲闲地：“她的伤到过，以后怕是有碍嗣…”