路”说完李东明就跑在前面带路。

天的事了，所以他和葛瑞丝两人学功夫的劲和情都很足。

几分钟后，在李东明和葛瑞丝带路下。向文来到了科大的健房，可能是由于时间尚早的原因吧。若大的健房里冷清清。没几

这么大这么全的健房，这”国佳在育上舍得钱的名声看来不

“走吧。葛瑞丝。向文应该不知健房在哪里。我们两个带

东明情况。

让我一度日如年的

一夜无话，于打坐中的向文在五五十分准时睁开了睛，

东明了个肌的动作。朗的笑。“昨晚的事谢了。”

“呵呵，好，不说了”李东明心里一阵动。

了安抚王圣依那颗“受伤，的心灵吧。

云兼还没有过来，他就知她今晚不会过来的了，估计她今晚是为

快。等他把没电了的手机放下来时，时间已经过了十二了。见楚

葛瑞丝和李东明并不知向文的一小心思。两人都情十足

寒梅心里甜滋滋的，可嘴里却：“我哪有那么大的魅力呀，

的投到力量的市练中去了。他们一偷工减料的心思也没有，一

东明和葛瑞丝两人已经在等着了，刚才李东明已经听葛瑞丝说起昨

这个让你一日不见如隔三秋的人怕是另有其人吧？。

“我昨天不是说过了吗，今天到健房去，先练一个小时的力

觉呀”向文毫不吝啬自己的甜言语。

量，然后考查一下你们昨天所学招式的熟练程度”向文谈谈笑。

东明一。

“我现在可是连老虎也打得死，你看我像有事的样吗？。李

丝不芶的照向文的要求去，而且还量了，向文只要求每样达

葛瑞丝当然不会有意见。让向文跟着自己两人跑。

“今天我们练些什么内容？。葛瑞丝关心的问。

是采用放羊式的教学方式。他觉得。苹命工作靠自觉。老是要自己，着练那就没意思了。

个人。向文一就整个健房看在里。

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由的挑选一样先练着，觉练到极限时就换一个，要求每个至少都

“是朋友的就不要说这话。知吗？。向文甚是不满的瞪李

“我可以向上帝他老人家保证，我说的话都是真”┄┄就这样，向文的电话一个接着一个，时间也甜言语中过得飞

“东明，没事吧？会痛吗？。向文关心的问起昨晚醉酒的李

“好了，我们开始今天的练吧”向文拍了拍手。

要练两遍向文并没有给葛瑞丝和李东明两人加刮练的量，而

宽敞明亮的场地。跑步机、臂力、拉伸”各各样的健

是狼得虚名。

十分钟的洗教，六钟他就准时现在了公窝前面的草坪上，而李

“我们两个练些什么？”李东明问正在打量四周的向文。

向文虽然一哥漫不经心的样摆着一些健械，可却一直

设备看得向文都缭了，他心里不禁叹：大学就有一个

到两次极限，可他们却了一倍的量。