的技能已经是相当不错了，我呢就针对大家的弱给大家指一二吧，不对的地方请大家担谅吧，你们是国家的英卫士，担护着国家领导人安全的任务，任务是艰，危险的，所以大家要加的思的锻炼要能将周围的环境了然于心，要能将危险预知来，并迅速的作防范措施，要想作到这一必须要有大的内力和神力，现在我就教你们内力的修炼和神力的修炼。”

正在这时开始大院遇到的青年人来了，一个标准军礼：“中南海二级护卫萧文向首长报，基地已经关闭，请指示。”

我一个标准的军礼回：“好，麻烦你了，你回到队列去吧，和他们一起经受训练。”

萧文兴的：“是”一个军礼后，来到队列里站好。

我接着：“要想有大的内力和神力就要将全的经脉行打通，现在大家放松心情，我要帮助大家打通经脉了。打通经脉后，大家要照我给大家的运功路线行运功，可能每个人的质不一样，运功的方式也会不一样，所以我会据每人的特给大家相应的功法。”

我说完后迅速的布了个时间结节。将众人笼罩在时间结节里面。

我让左长风十一人坐好，放松神经，自己将神力分十一向众人罩去，每人只到一阵大力传来，自己的内丹田开始疼痛起来，众人咬牙停着，一会丹田不痛了，可是从丹田里涌一气迅速的向全各经脉冲去，全就又是一阵绞痛，好象有万只蚂蚁在上咬似的。疼痛还在继续向上延伸，疼痛向上延伸一块，下面就舒服一块，大约十多分钟过去了，众人的汗已经将迷彩服全打，现在众人的疼痛只剩任脉和督脉了。我一看到时候了，立即将神力加大，迅速的向个人的任督二脉冲去，众人只觉得一阵痛和上一声响众人立即全了过去，我一看全了暗到一声可惜啊，看来人们的质是太弱了，吴爷爷能够经受自己的洗经伐髓已经是相当不容易了，看来以后还是尽可能的控制修真和修神的功法外传吧，我稍调息，消耗掉的神力迅速得到补充。

我又等了一会看着众人相互醒来，每个人都不好意思的看着我。

我一看他们的神情，乐了：“好了，不用不好意思，没有什么的，现在重新坐好我要给你们每人找到一条经脉行修炼。”于是我再次的分神力再众人的内行研究，最终给每人确定一条主要的真气运行路线，我带领众人迅速的运行一个周天，告诉众人继续运行，三十六周天后才可停下来。

我一看众人全定的状态，就开始打量起基地来，在四百多米的大厅外还有十多个小门，我来到各门前一看都是各的训练场所，有击场，各军用械的训练场，各能锻炼场，其次的是仓库和娱乐设施。我来到仓库将各枪支挑来几把，迅速的将它们拆卸，并又迅速的装上，这些枪支的训练父亲是教过，但没有实没有训练过。我又来到军用械的训练场地，将各军用械开动起来，小到托车大到一辆军用坦克都让我开动了起来，就是地方太小了，发挥不来各械的威力，我真想开着军用坦克去跑两圈，可是我知那是不行的。

我将训练基地内的各设施玩了个遍，最后回到大厅，一看众人刚刚醒来，再那接耳的讨论着，看到我回来，一个个的中全是尊敬和佩服，我在他们的心中就象神一样，现在我敢肯定自己的话现在估计要比国家主席要好使。我乐乐的：“怎么样？是不是舒服了很多啊，浑有用不完的力气。”

我的话刚一落，左长风就：“太好了，啊龙，现在我们就象吃了仙丹一样，浑飘飘然，看世界也丰富多了，现在估计我自己能打倒四五个中南海的一级护卫。啊龙你真是太让我们惊奇了，还有什么好东西教教我们。”

我：“那好，我就在指指你们格斗技巧吧，你们以前的格斗技巧那是在对平常的人情况下，现在你们已经有内力了，我就针对你们的内力基础在教教你们，现在你们十一人全力的向我攻击，我在实践中指你们。”