落斯２位团长督促下，围绕着营地外围奔跑的天，地２团成员，个个全都累的气如，汗如雨下。而雷诺，烈落斯可不这些，他们是一边督促一边因为各自２团谁跑的快，谁跑的慢的问题而吵架…

其余无论是跟着三女制作沙袋的心１众女；还是跟着赫连傲天，姬雅琳到一旁训练的众男女都很轻闲（赫连傲天，姬雅琳都是先给他们从改名，然后报给萧逸风。再让他们修炼法与斗气，还没开始训练…）。

暗组：全以“暗”字排名，暗１（银冲）至暗１00。

影组：全以“影”字排名，影１至影１00。

萧逸风无奈的看了看雷诺跟烈落斯，吩咐心1众女停止制作沙袋生活饭。下令所有训练停止，所有人原地休息，准备吃午饭。

天，地２团的成员听后纷纷呼一声，倒在地上息。

待吃过午饭后不久，小飞兴采烈的坐在飚风，带着上百只爪抓着２级兽白羽鸟的飚风鹰飞到营地。

萧逸风见状将白羽鸟发给姬雅琳与１00个影组成员，随后兴的夸奖小飞一翻。后者则兴采烈的坐在飚风继续去天空“玩！”

下午苏若雪，月儿，蓝梦菲三女继续带领心１众女制作沙袋。天，地２团及暗组和影组则全修炼法与斗气。

如此直至夜幕降临第１天的训练结束。

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第２天，上午的训练。

围绕着营地外围跑步的天，地２团的成员上全挂着１个１0斤重的沙袋。

而影组的成员在被姬雅琳注女人不比男人差的神后，也如同天，地２团的成员一样，挂着１个１0斤重的沙袋，跟在天，地２团后面跑步。她们的加到是大大提了天地２团成员的神。开玩笑，如果男人负重跑步输给女人，那以后还怎么抬的起？

最惨的还是暗组的成员，赫连傲天让寒冰捉了１0只３级兽嗜血狐狸放地中，发给暗组成员武，带他们地，命令他们１0人一组。然后告诉他们无论用什么办法都要把嗜血狐狸‘杀’死。否则没饭吃。

上午，训练结束后，天，地２团成员及影组的成员，全累的倒地大不止。

而暗组的成员用尽各方式（一半混混加一半女人，用的招式几乎就是街无赖，泼妇的打法。）杀死１0只嗜血狐狸的同时，也全挂彩一个个如同血人（伤立刻被赫连傲天以『之恢复』治愈。），拖着疲惫的走地，回到营地。

天，地２团的成员及影组的成员，看着暗组的成员纷纷咽了咽，心想自己的训练方式还是比他们多了。

下午天，地２团及暗组，修炼法与斗气。影组的成员则训练白羽鸟。直至夜幕降临，第２天的训练结束。

第３天，第４天，第５天，训练方式与第２天相同。

第６天，天，地２团成员及影组成员，全‘增加’１个１0斤重的沙袋。

赫连傲天也把暗组成员训练的目标嗜血狐狸，换成了１0只四级兽狂豹（型与能力是普通豹的２倍。）。