不及呢，断断不会害了您，这可是为了您好啊！”她狗|地赔笑。

“呵，这也是为我好？这倒奇了！”吴氏不相信，冷冷。如果她说不个丑寅卯，不是谁的人，她也照罚不误，到时候别怪她不留情面了。

晏舞儿见她并未立发作，心知是因为李恕的关系，在脑里搜刮了一遍，然后：“老夫人，我以前在月国的时候，曾听内务府的资御厨说过，这膳的学问可大了，千万不能因为您想吃什么就吃什么，这得讲究营养均衡。”

说到这里，她故意顿了一下，吴氏却来了兴趣，营养她倒是知，可如何均衡她还是第一次听说，这丫自皇，说不定还真有什么她不知的东西，听听倒也无妨。

晏舞儿扫视了一下众人，都没有人声，心知是等着她后面的话呢。她端着一副老学究的样，娓娓来。

“那老御厨说过，早膳以清淡为宜，所以民间许多人早上吃稀粥馒，也不光是因为他们经济穷迫的原因，因为人的五脏经过一夜的休息，不能接受太大的刺激，如果一早就吃油腻的东西，对胃刺激过大，于不宜。不过，早上既要清淡，也要营养，就要多用各蔬菜，而且，这蔬菜的颜也是有讲究的，一般来说，的蔬菜比浅的蔬菜更好，所以，我就给老夫人选了茄。”

“哼，说着又绕回来了，你就算是想要找借脱罪，也应该想个明的吧，不知所云!”胡眉儿方才夹了红烧狮，油亮亮的看着就很有，这晏舞儿一说就把她的一片好心贬低了，她如何能甘心。

吴氏没有声，似信非信的样，晏舞儿就想继续解释，贺纶倒开了：“晏姬这话倒不是全无理。”

“纶儿？”“二爷？”吴氏和金姨娘都怀疑地看向他，吴氏是有些惊喜，而金姨娘则是一脸的不，晏舞儿又在她丈夫跟前抢了风，唤了贺纶一声，便不悦地撇开去。

贺纶像是本没有听见她的话，对吴氏：“母亲，我在太府的时候，太用膳也是如此，早膳十分清淡，但是菜也是十分丰富，只是不见荤腥，听说这是里专门来的方，定是极好的，您往后可真的要注意着些。”

贺纶是真心关心自己的母亲，说话也倒还中肯，晏舞儿不禁有丝激，他竟然会帮了自己说话。

听了贺纶的话，吴氏看向晏舞儿的神便柔和了几分。

“听你这样说，我倒想起来了。以往吃得油腻了些，还真是有些不舒服，好吧，今日我就不罚你了。”她微扬着，一副恩人的姿态。

晏舞儿知有些人愈是如此，愈是将你的话当一回事，她打蛇随上，又：“其实，我们又怎么能只吃的蔬菜，其它各颜的都得吃一些，这样才能保持营养的全面均衡，人才能最好地收，也就更加健康了。”

“这不是太麻烦了么？”贺经一向不喜用脑，皱眉。“每颜的蔬菜都要吃，都没地方装。”

他的脑一向不太灵光，吴氏不在意，摸了摸他的，笑：“经儿平日没看来，今儿倒是一回说了这么有理的话了。”

“是啊，大爷问得好，其实，我以前常吃一五汤，也是御厨专门研制的，对大有裨益，有容养颜，延缓衰老的功效哦。”