第二天三四钟纯人就醒了过来，来到外吃了晨，清洗了下个人卫生，就在外向寻了个青石坐下。

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此时，天刚黑，还不到纳朝紫气的时候，纯人也不着急修炼《葵吐纳法》，而是默默诵了三遍《大日纯经》，然后睡下。

纯人先将《葵吐纳法》默默背诵一遍，确认没有错漏，然后将心思放空，想象自己是一颗向日葵，葵盘就是自己的脸，静静的生长在原野里，在黎明前的黑暗里，等待黎明的到来。

纯人将这两篇功法认真的背诵下来，背了几遍，跟经文仔细对照，发现没有错漏，这才放心。虽说整篇经文都在他的脑海里，念一动就能翻阅，可还是自己背过能够更加放心，也更加方便。

先是念了《德经》，《符经》，《度人经》和《黄内景经》，然后将《大日纯经》认真念了三遍，此时，纯人已是内心清澈，念通透，到了修炼的绝佳状态。

在《紫气东来大歌》中自然有辅助的方法，这一方法乃是一个小小的心法，名叫《葵吐纳法》，这一心法的主旨在于，将自己想象成一颗向日的葵，然后照一特殊的吐纳方法来纳朝紫气。据说这《葵吐纳法》乃是一株成的向日葵创造来，专门用来纳朝紫气的心法，这株向日葵自号葵老祖，创造的功法《葵宝典》是一少有的能炼化太真火的神功！可惜啊，这葵老祖被某位大能打杀了元神，用本了个鸟巢。

渐渐地，纯人的呼减慢下来，逐渐的跟《葵吐纳法》要求的呼频率一致。纯人的嘴角勾起一抹微笑，在时间的逝中，他的脸仿佛变成一朵盛开的向日葵。

而要在百日内完成筑基，就必须要一天纳一朝紫气，也就是一个普通筑基圆满修士的一百倍，更遑论纯人还没有筑基。不过，有着《大日纯经》在手的纯人来说，这可不是问题。

磨功夫，慢慢磨就行。而朝紫气的纳就不同了，每天朝紫气就诞生那么多，天下修炼的生命，不论是佛妖，不知凡几，在如此庞大的基数下，每天纳朝紫气的就算是百分之一那也是一个庞大的数字了，这么多人争夺这一紫气，能得到数量真真是寥寥。而要在百日内完成筑基，却需要九九八十一氤氲紫气，而一氤氲紫气是一百缕紫气，一个普通的筑基圆满的修士，每天能纳一缕朝紫气，如果想要纳八十一紫气，就要费八千一百天的时间，这要二十二年多的时间，这对纯人来说，是决不能容忍的。