：“刚门就把我抛下，这可真是够‘苦心’！”

…

“十年生…绝逢生…难师傅早就猜到我会有这番遭遇？”叶小竹胡思想了一堆，可时间其实不过一瞬而已。

“不轻言放弃，一定还有办法，一定还有办法！”

可是什么办法呢？叶小竹一面尽量压制内药力，一面控制着药力转化先天真气，冲击凝气期。一面苦思着还有什么办法一步消耗掉这些药力。理不好是爆而亡，可若是理的好，这些药力都可能带来极大的好。

“淬！对了，淬第七层——人蜕！这一层自己不是还未修炼，刚好可以用这些多余的药力来淬炼！”

人蜕这一层在以真气淬的同时，还需人以躯模仿各猛兽。这难就在模仿猛兽上，因为人寻常修炼时都是以正襟盘坐的姿势，而要边修炼，边各动作，就不那么容易了。

人蜕又分七级，分别是：盛神法五龙、养志法灵、实意法腾蛇、分威法伏熊、散势法鸷鸟、转圆法猛兽、损悦法灵蓍。法，既是效法之意，这七级便是以人之躯分别模仿这七猛兽。

五龙乃是指两手，两与躯，这五个位都要盘曲如龙，故又称五龙盘。这第一级就难倒了叶小竹。因为这一级需要四肢、躯都要扭曲相蟠，仿佛五条小龙盘踞在一起。如果是平时还容易些，可现内正药力肆，一个差池就要小命不保。

人的潜力是无限的，往往在危急时刻总可以超长发挥！叶小竹现在就了解到了，因为他现在正以一个怪异的姿势侧卧着，而双臂双都蟠曲在一起。单独看手臂、、躯都像是一张张小弓，可这五张小弓此时又都缠绕在一起。最初很艰难，可是到了后来，反而发现这姿势越来越舒服。内一直狂暴的药力，也开始顺着被扭曲了的经脉滋养着各。或许是因为药力太过庞大，很快，这姿势所收的药力便慢慢减缓了下来。

一发现收药力的速度降低，不这一层是否顺利完成，叶小竹都上开始下一级的修炼。因为他等不起，内狂暴的药力提醒他消耗药力的速度一刻也不能减缓。

下一式乃是要效法灵。

灵，乃是世间的灵异之，寿命极长。有言，以夏蛰脱甲，秋冬藏导引，故灵而多寿，能通天脉。也就是说，人达长生，就要像灵那样引颈缓行，凝神守一，调理气息，培护心志。