只要借助海中的压力，跟无氧状态下的修炼，这就经足够了。

武纷繁杂，千奇百怪，但是展到现在也都被人极九限、齐天难见这清晰的力量分级给量化。以现代人的情况，各修炼之法早不新鲜，在中修炼，林东以前也过，小型的瀑布下，或者湖泊之中。但是在大海中修炼林东还是第一次。这第一次林东也没到太的地方。只是海中十五米左右的地方，如果林东想要潜，以他现在的情况，就算下潜一百多米甚至更一些破掉世界吉尼斯潜记录都没问题。但是那样没什么效果，起不到作用。

林东来到十五米左右的海下，先就是适应着海中的压，他有意锻炼知能力，在海中也时刻使用知能力。在海中，知能力受到很大的影响，能清晰受到的距离缩短到不足两米，远模糊的地方更是不清晰，谁对于知能力影响很大。

林东稍微活动了一下，打了一拳法，最普通的太祖长拳。打完之后林东又练了一太极二十四式。最后缓缓收手，静静的受着中的压力。现在长期的闭气已经不成问题。但是长期闭气，不等于不需要氧气，所以如何在激烈运动中、打斗中更好的利用气息跟力量也很重要。

光是这个”林东就研究了一夜。一直到第二天日上三竿，在中的林东都能受到那灼光的存在。

林东停了一下，又浮海面注意了一下，自己选择的地方比较偏僻。本没有人过来。林东此时完全**，在海中浸泡一夜他的肤依旧没有任何变化，他现在可没办法在中保护衣，看看这里还很安静，林东再次的潜回到海中。

因为在海底练拳，尤其是在浅海。只有十几米的海中，他的力量稍微一大海面上也会有不小的动静，所以白天林东就停止锻炼。林东开始释放内气，不断的让自己释放的内气冲击着周围海，抵抗周围海带来的压力。网开始就是内气外放在冲击着周围的海，现在需要的不是某一冲击的力多大，多猛。多，而是要均匀，长期，而且要连成一片。

林东先一试验，开始从拳分试验，试着让手臂各个同时释放内气，然后让他们保持同一节奏、力量，均匀的密布在手臂的周围。

这一幕如果让一个武手看到。一定会大吃一惊，因为林东此时正在的事情，是只有人极九限的人才能到的事情，凝气成罡。因为只有凝气成罡，力量才能凝聚在外，形成护罡气，保护。所以人极九限可以不惧一般刀枪，就算在海下，只要力量能承受的范围内。海不能让其沾到上。

没突破到人极九限的人，如果想试着凝气成罡，到有护罡气的效果，那是非常困难的。即便全力释放，能短时间内到，也会很快将力量消耗一空，没人会这得不偿失的事情。