不想他为自己担不必要的心，所以能隐瞒修炼自然隐瞒。

看着张龙一脸喜，手中拿着一个盖着布的竹篮“蓉儿，张顺的嫂多了一些包，让我带回来给你尝尝。”

张荣看着张龙掀开篮上布，一气腾腾升起，接着包特有的香味扑鼻而来。原本不怎么喜吃包的张荣，却在这一刻被那些硕大的包引起。

“蓉儿，先尝个韭菜的，里面还有馅…”张龙递过来一个包，立刻将张荣两只小手装满。

真是个大包，张荣张开小嘴狠狠咬了一，竟然毫不显，似乎没有个百八十，本吃不完它。

包不但个大，还是薄馅香，比张荣前世所吃的那些地摊货不知了多少倍。

“真好吃！”张荣抱着包狼吞虎咽起来，这样好吃的包，他又岂能忍住。

“蓉儿，你刚恢复，不要吃那么着急…”

“你到是吃的慢啊…”张龙无奈的看着妹妹，那包似乎她前世的仇人，一的连续咬着，嘴撑得好大才开始嚼动。

转两个包下肚，又喝了一小碗稀粥，张荣摸着有些圆的肚，打了个饱嗝说：“龙哥，你可要加油练武啊…”张荣这么说，心底却有些同情这位便宜大哥，到底是人比人气死人啊，他练了五六年还不过是内劲二层，而他只是一个上午，就已经有内劲一层修为了，看样只需数日，就可以赶上，并过他了。

“放心吧，哥哥一定在这几天内突破第三层！”张龙还是那自信的笑容，但他的表情甚至连真正的张蓉都骗不了，更不用说是有着几十年生活经历的张荣了。

吃过午饭，张龙便匆匆的离去，他又要到张家大院去杂活，这也是他和妹妹能留在张家，不被赶去的缘由。在那个大院中，有着不少和他一样张家旁支或裙带关系的弟，都一样是为了能在张家堡待下去，而刻苦努力着。

张荣在张龙离开后，便盘坐好，再次开始修炼。而一遍一遍的运转内劲，疏通细若游丝的经脉，这并不是一件容易的事情。

每运行到一个位，张荣浑如同针扎一般难受，而完成这个位后，更是累的满大汗，当数个位连成一串，张荣就到浑如同丝一般舒服，甚至有次还轻微的来。

“效率不错…”张荣检查自己一下午的成果，三十六个位，六条内劲循环线路，连接着稳稳动的丹田，他已经完成了。

这个《金刚诀》上称为“通脉”的过程，每日六小时修炼来算，至少要三个月以上，才可以完成，而他张荣只用了一个下午。

纵然张荣有些城府的心，一想到这件事情，脸上也忍不住得意的笑容。

另外在修炼中，张荣还现自己的丹田经脉，明显和《金刚诀》上描述的有些不同。

照书中描述，丹田就如同一个蓄池，而经脉路线就是好似，运转疏通内劲，的快慢多少，代表了内劲的大小多少。所有的内劲，都是修炼者自己的意识不断的化过程中，一一滴的积累而成。

但张荣的丹田却似乎有生生不息的能量，不断的自行涌内劲来，就是这不断涌的内劲，让他的修炼快上不知有多少倍。

当张荣在修炼过程中刻意去观察丹田时，竟然现丹田周围，似乎笼罩着一个金的气团，就是这神奇的金气团，让他的内劲源源不断，纵然是他休息的时候，也循环往复生生不息。