是什么好事，但是想想这等行改变资质的行为”不就是将自己的一些组织重新打散再好一般么？这的确算不上多么好玩的事情。，玉清继续：“这人当时只是练到第一变，却经受了七日的痛苦，而这痛苦在他假死的时候并不会受不到，反而会化作噩梦无时不刻的折磨着他，让他犹如坠落地狱一般的痛苦，偏又无法醒来，只能等到七日期满才能睁开睛！”

叶文汗都下来了”也许这些人还不清楚这有多恐怖”但是叶文这个知更多杂知识的人只觉得这简直就是最大的折磨，尤其是人在梦的时候所经历的时间和现实时间再行一下换算没法换算，唯一的结论就是虽然只是七日，但是在梦中却不知经过了多久的折磨。

但是玉清的话却告诉他这仅仅只是开始：“醒来之后，资质骨都大有提升，修炼起功夫来也越发快速，但是此时这门功夫的威力还不显，照那人所言”若想真正的发挥威力”除非将这门功夫修炼到五变以上这门功夫一共有七变，也就是说要假死七次。”

“同时，每一次都比前一次要上更多的时间，每一次所承受的痛苦都要比前一次横许多。照那人当时所言”第一变需要假死七天，第二变则需要十四天，第三变则是要二十一天，第四变需要二十八天，但是若想完成第五变，则需要四十九天！”

叶文只觉得坐立难安”一想到要经历现实时间足足四十九天的睡眠，而且还是噩梦不断，痛苦不堪的睡眠，实在是汗倒竖，就连一旁的宁茹雪都不自觉的抓住了他的胳膊。

可是接下来的话却告诉他没有最可怕，只有更可怕：“这还不算什么，等到第六变，则需要至少一百四十天的时间来易锻骨，这期间所承受的痛苦比前五次加起来还要多的多！而最后一变却需要四百九十天！”

接近一年半的时间都在噩梦里度过，便连慧心禅师也是低宣了一声佛芋，了句：“便是那地狱也不过如此了！”

听到这里，换成谁都明白为何修炼这门功夫的人都会心大变了，任谁经过过这样的痛苦都会变成一个疯，要么毁灭别人，要么寻求自我毁灭求个解脱。

“寻常人练到五变之后便已经濒临疯狂”那火凤仙也是一般无二，若非一心想要报仇，也不会持到那般地步。只是当初念他负血仇放他离去，却不想引那许多祸端，不过老夫看来，他的行为也不过是寻求解脱罢了，免得要继续受那无尽的噩梦和痛苦！”

慧心突然脸大变，急忙问：“前辈是说，那火凤仙并没有将凤凰涅巢功练到最后一变？”

玉清了：“当初围剿火凤仙老夫也在，毕火凤仙认老夫后”亲承认自己只练到了第六变！”

慧心禅师想起那火凤仙在江湖中搞风搞雨，多少手都拿她无可奈何，竟然并没有将这门功夫练到最后一层。

只听玉清继续：“这门功夫在外的表象便是越练到后来，便越接近女，但是在练到最后一变前，却算不上是女人，但也再也不算是个男人了！这凤凰涅巢的凤凰，也有这层意思！”

皇室以龙代表皇帝，凤凰代表皇后，同时也暗指了龙是尊贵男的图腾”凤凰则指尊贵的女”凤凰涅巢功这个名字便暗指习练此功大成后，肯定会化成凤凰、也就是女。

“这门功夫偏又只能由男修炼，便是利用男天生的那气来淬炼己，练那横的风火劲气！但是越练却越接近女，初时只是消失，随后每一次假死之后，形就越接近女，直到最后完全成为一个女人！”

说罢想起了那东方胜：“那东方家的二会这般明显，若不是已经将这门功夫练到了五变以上，那便是本就长相清秀！”