脉，红的真元之力在全经脉里缓慢的转着，从丹田一直布满全。这时候他发现，原本淡红的真元之力，现在已经变成了白，只是白中略微带有一丝红。

定以后，时间就变的飞快，上一次定是半年时间，这一次，又会是多长时间？

不知过了多久，段尘风从定中醒来，睁开双，满意的笑了笑。从脸上的神即可以看，这次定修炼，自的真元力又提升了一个新的档次。段尘风再次闭上双，寻视着内自行转的真元球。这次修炼，不仅把先前失的真元全补充了回来，就连内力也提升了一个档次，现在的真元球已经变成了红，可无论再如何修炼都无法有新的突破，他明白，自己已经到修真世界里中最大的一瓶颈——凝力。

所谓的凝力，就是把原本散杂的真元之力凝结起来，比如说，原先的真元之里就像是泛滥的海，毫无忌惮的在陆地上奔，而凝力的效果就是把这些奔的海从新聚集在一个地方，然后压缩。

凝力这个瓶颈，之所以让那么多修真之人一生都无法突破，当然有他的困难之，凝力难的地方就是一个凝字，至于如何把内的真元之力从新凝聚到真元球之中，又如何在以凝结后的形态再次运行到的经脉中，其难度不是言语可以表达的，但是方法也有很多，惟一困绕的就是同一方法用在不同人的上很难成功，行凝力的后果是惨重的，万一失败，终其一生都无法在突破这个门槛，所以修真世界里才会有无数的修真之人郁郁而终。

所以每个修真之人都小心翼翼的寻找着适合自己的凝力方法，有的会为了这个凝力寻找一生，有的人在机缘巧合下瞬间就可以找到，修真不仅是修行自己的行，同样也在修炼自己的耐心和缘分，最终求得真我，去伪存真，达到大合一的境界。

凝力？瓶颈？段尘风笑了笑，它是什么呢！既然大家都说是一件很难的事，想必也不是一时半会就能会的到，睁开，站了起来，缓缓的走了几步，竟然差一摔倒在地。

不是吧！段尘风心里有些郁闷，只不过修炼了一会，居然连走路这么简单的本能都忘记了，不免到有些夸张，这个时候他才注意到自己长了，也壮实了不少。想不到修炼也能让自己长大，不错，不错！这个时候，他想到一个疑问，既然自己在修炼，也就是说没有吃东西，既然没有吃东西，又怎么会长呢？看样自己对修真世界的事情了解的还是很少，真的有像白痴，去以后一定要找个修真手问问才行。

想到吃饭，段尘风才觉自己真的有些饿了，可是看看四周，除了光秃秃的土地以外，实在找不到什么可以吃的东西了，现在还是先解决自己的的问题，然后再想办法如何离开。

段尘风焦急的在周围走了一遍，才发现自己仍然在湖底，只是他所在地方有一个极为大的结界，阻止了湖。现在的他，还没有勇气和结界相拼，手拖着下额，一时不知如何是好。就在他思索的时候，那震慑心魂的觉再一次从周遭传来，而且离自己是那么的近，那么烈，刚想运行真元力抵抗，内一排斥的能量席卷了全，顿时压力减轻，再也觉不到任何震慑心魂的能量。