像大柚，他掏刀割开之后，里面是一粒粒的东西，何湘凑近看，发现这一粒粒的东西竟是米，整个果里面都是米。这个米那么的晶莹剔透，何湘这时才想到为什么家家都着树，为什么没有一块田地现！

姬班堂把米从果里面倒来，放到一个银的铁锅里，铁锅架在一个的架上，很快一个女人倒在锅里，然后盖上。

姬班堂站在架边，伸手在锅底，一气从锅底传来，原来这是在煮饭。这太环保了，修炼的功夫竟用来煮饭？

其实这是他们年轻人达到修真的先天境界后，掌握的《心焰术》的火系法术，几乎每个修真的人会用此饭。不能修真的人可以有《心焰决》来饭，不过内功的火力比修真者的火力相差十倍之多。

十来分钟，一青香份锅里面传过来，何湘竟饿的肚叫起来，姬班堂向何湘笑了笑，从墙上一拍，里面一玉质的白碗和班玉质的白筷。

菜也没有，姬班堂就招呼家里的人过来，一个一个从房间里跑来，坐在桌边等着别人盛饭，姬冠豪这个老祖坐在首席，两旁是其它家人，二十来个人，好大的一家。姬班堂的家人都比较友好，几个年轻一的甚至对他微笑。一个大的女孩，大约二米一的样，挨个儿给大家盛饭。

何湘拿着快，觉这快有十来斤，吃顿饭真的会累死了，还好没有端起碗来，否则几十斤的碗怎么吃饭呀。

这饭真香呀，即化，还真的不需要菜直接把这些光饭吃完。还好人们的碗够大，何湘竟和他们一样，足足吃完一大碗。

好服呀，何湘到内的细胞特别活跃，有重新发育时的生命活力，下次回去，一定要搬很多回老家。

饭后，姬班堂带何湘到二楼他的房间，这房间，没床没被，空的房里除了衣服，就是一个打坐的蒲团。难连觉也不睡吗？都坐在蒲团上怎么啪啪，怎么生儿育女？

姬班堂从墙里一拍，里面现一个储柜，从里面拿一人蒲团来，丢给何湘，然后自己闭目打坐。

何湘脸都绿了，你习惯了打坐，我可没有打过坐，真是的，一都没有坐到宾至如归的境界。

何湘脚也酸了，直接坐在蒲团上，脑袋里胡思想，何湘想到回去的黑还没有给自己定位呢，不要一下掉到太平洋里面去了。

何湘和蚊合起来，把黑打开，然后通过灵魂很快从太空中看到蓝的地球。何湘对准着华夏位置拉近视线，最后定在县城别墅的台上。

大概休息了一个钟，姜班亚带着他们的村长姜冠山老过来，这老还没有门，就叫着：“姬冠豪，我过来了，还不来迎接！”

姬班堂也上打坐中清醒过来，带着何湘下楼，姜冠山侧过：“班亚，这就是来历不明的小孩？这么弱小，连凡人的《纯决》都没有练，有个的危险。这个姬冠真是胆小如鼠，年龄一大把，活的稀里糊涂，一小事都判断不了！”