若双手同时将掤劲叉向外掤，则称为挤劲。

掤劲是向上向外之力，使对方之力达不到****，是保护自己的防御手法；捋劲是向旁的横力，三分向下，七分向后，用时要、转腰、坐，三者一致，防止对方肩击打；挤劲是向前推郑之力，挤在手背，另手辅之，要在于双手用力一致，两脚抓地前弓。

劲是向前推击或上掀之力，用时须悬背用腰力发；采劲是以手抓住对方手腕和肘向下向后下沉之力，用时要缩，一般是先采后挒。

挒劲是以手向左右上下挡开之力，用时要躯合以腰带动；肘劲是以肘击人，在近时使用，有“远拳近肘贴靠”之说；靠劲是用肩击打，贴时使用。

兰绝尘掤捋挤须认真，上下相随人难近，任他力来打我，牵动四两拨千斤，引落空合即，跟随沾粘不丢。

太极主防御，却不失绝的攻击力，这就要看个人的悟。

“兰执事，你很，哪怕是同一个等阶我都没有任何的反抗能力。”

温良恭很快的接受了现实，认识到了自己的不足，不过看温良恭那灼的目光，显然对未来并没有灰心，兰绝尘的现似乎让他燃起了更的斗志。

“我在玄神行者巅峰之境，杀过了不下三个中阶天神行者，你输得并不冤，你能够正视自己的不足，我很欣，若是就因为我两次秒杀你，你的修行者之心便熄灭，那么我将不会继续帮你突破。

这两次过招，仅仅只是一个开胃菜，接下来才是主菜。

这一次我将会把自己的修为封印得更加低，给足你反击的机会，温长老你可不要让让老场长失望啊。”兰绝尘微笑。

“兰执事，我心中有惑，你能够为我解答一下。”温良恭恭敬。

“嗯，问吧。”兰绝尘应声。

“我内血脉沸腾，自愈能力再度变，是不是跟你有关。”温良恭问。

温良恭并非愚人，他发现这两次下来，他的自愈能力更了，而且血脉开始沸腾，让自己有一错觉，自己有使不完的力量。

“这便是你突破的关键，你欠缺敲打，欠缺一个能人巧匠敲打，我将会在敲打的过程中彻底唤醒你内长眠的药力，并且激发你未能够开发来的潜力。天上地下，为我兰绝尘可为之。”兰绝尘自信。

“谢谢。”温良恭难得一本正经的对着兰绝尘慎重的鞠了一个躬，真挚。

“话不多说，开始吧，我与朱前辈有约呢。”兰绝尘微笑。

温良恭了，双手虚空一抓，两把双板斧幻化而，注神力，寒光闪烁，周围的时空变得有些扭曲起来了。

“喝！”温良恭大喝一声，拖动着无数的残影，瞬间来到兰绝尘前，两把锋利的双板斧力劈而下。

兰绝尘临危不惧，双眸异光闪烁，两脚划开步伐，斧贴而过，罡风凛冽，得兰绝尘衣着猎猎作响。