太冲，太冲在行间上二寸陷中，称之为腧；脉气由此通过中封，中封在内踝之前一寸陷中，该针刺时，逆使脉气就会阻，和则脉气通畅，伸足即可得，称之为经；脉气由此归于曲泉，曲泉在膝内辅骨之下，大上小下，屈膝可得，称之为合。这是足厥肝经所属的五腧。

脾经的脉气于隐白，隐白位于足大指端的内侧，称之为井木；脉气由此到大都，大都在足大指本节后内侧陷中，称之为荥；脉气由此注太白，太白在足内侧骨之下，称之为腧；脉气由此通过商丘，商丘在足内踝下微前陷中，称之为经；脉气由此归于陵泉，陵泉在膝内侧辅骨下陷中，伸足即可得，称之为合。这是足太脾经所属的五腧。

肾经的脉气于涌泉，涌泉位于足心，称之为井木；脉气由此于然谷，然谷在足内踝前大骨陷中，称之为荥；脉气由此注太溪，太溪在足内踝后，跟骨之上陷中，称之为腧；脉气由此行于复留，复留在足内踝上二寸，有动脉动不止，称之为经；脉气由此归于谷，谷在膝内侧辅骨之后大之上，小之下，之动脉应手，屈膝即可在腘横纹内侧端二之间得，称之为合。这是足少肾经所属的五腧。

膀胱的脉气于至，至在足小指的外侧，称之为井金；脉气由此于通谷，通谷在足小指外侧本节之前陷中，称之为荥；脉气由此注束骨，束骨在足小指外侧本节后陷中，称之为腧；脉气由于通过京骨，京骨在足外侧大骨下赤白际陷中，称之为原；脉气由此行于昆仑，昆仑在足外踝之后、跟骨之上的陷中，称之为经；脉气由此归于委中，委中在膝腘后横纹中央，可屈而得，称之为合。这是足太膀胱经所属的五腧和原。

胆经的脉气于窍，窍在足第四指尖端的外侧，称之为井金，脉气由此于侠溪，侠溪在足小指次指歧骨间，称之为荥，脉气由此贯注于临泣，临泣在侠溪上行一寸半陷凹，称之为腧，脉气由此过于丘墟，丘罐在足外踝前面陷中，称之为原；脉气由此行于辅，辅在足外踝上四寸绝骨之端，称之为经；脉气由此归于陵泉，陵泉在膝下一寸外辅骨的陷中，伸足即可得。这是足少胆经所属的五腧和原。

胃经的脉气于厉兑，厉兑在足第二指尖端的外侧，称之为井金；脉气由此于内，内在足第二指的外间本节陷中，称之为荥；脉气由此注陷谷，陷谷在中指内间内上二寸陷凹中，称之为腧；脉气由此过于冲，冲在脚面上五寸骨间动脉应手，摇足取，称之为原；脉气由此行于解溪，解溪在冲上一寸半脚面关节上陷中，称之为经，脉气由此归于下陵，下陵即膝下三寸胫骨外缘的三里，称之为合；从三里下行三寸，是虚上廉，再下行三寸，是虚下廉，大属于上廉，小属于下廉，都是和明胃脉相关的，同属于胃脉。以上是足明胃经所属的五腧和原。