烟，又无野兽，纯是一派仙景，舅舅只放心。甥女此去，多则一月，少则半月。如能寻著固妙；即或寻不著，略将里画大概看看，亦即回来先送一信，使舅舅放心，然后再去细访。必须如此，两下方无牵挂。甥女主意已定，务望舅舅曲从。”若：“阿父如不放心，女儿向在东，也曾习过骑，随常兵，也曾练过。莫若女儿带了械，与阿妹同去，也好照应。”婉如：“若是这样，俺也同去。”小山：“妹妹与母一样，行路甚慢，如何去得？至若近日虽然缠足，他自幼男装走惯，尚不费力，倘能同去，倒可伴。”

吕氏：“甥女上去，上面既无房屋，又无茶饭，夜间何栖？日间所吃何呢？”小山听了，不觉愣了一愣。沉思半晌：“甥女今日细观此山，层岩峭，怪石攒峰，错错落落，接连不断，虽无屋字，到尽可藏；就是那些松茂林之下，也可栖止；设遇现成有，那更好了。至所之，甥女细想：古人草树，尚可充饥，何况此山果木甚多，柏松实，皆有，岂有腹饥之患！”吕氏：“那些东西，岂能当饭？此时俺倒想起一事：当日俺们制有救荒豆末，自从初次飘洋用过一次，喜得后来从未绝粮。今甥女上山，倒可用著了。”

林之洋：“亏你提起，俺倒忘了。”从箱中取一包豆面并一包麻，递给小山：“你明日未曾上山，先将豆面尽量吃饱，就可七日不饥。至第八日再吃一顿，就可四十几日不饥。如觉，可将麻拌些吃，就不渴了。这是俺们海船教命仙丹，须好好收了。”

小山接过：“此豆怎样炮制，就有如此功效？如果灵验，若到荒年济世，岂不好么？”林之洋：“这个原是备荒用的。你这方俺怎得知？是你父亲传结俺的。据说当初晋惠帝宁二年，黄门侍郎刘景先因年岁荒旱，曾表奏：

‘臣遇太白山隐士传授“济饥辟谷仙方”臣家大小七十余，以此为粮，不别。苦不如斯，臣一家甘受刑戮。’其方：用黑大宜五斗，淘净，蒸三遍，去；用火麻三斗，浸一宿，亦蒸三遍，令开，取仁，去；同大豆各捣为末，和捣团如拳大。甑内，从威时蒸至时止，寅时甑，午时晒，为末。服之，以饱为度，不得再吃别。第一顿七日不饥；第二顿四十九日不饥；第三顿三百日不饥；第四顿二千四百日不饥；不必再服，永不饥了。不问老少，但依法服，不但辟谷，且令人壮，容貌红白，永不憔悴。渴，研麻汤饮之，更脏腑。若要重吃他，用葵三合为末，前汤冷服，解下药如金，任吃他，并无所损。前知随州郡守，教民用之有验，序其原委，勒石于汉兴国寺。

还有一方：用黑豆五斗，淘净，蒸三遍，晒，去为末；火麻三升，浸去，晒研为末；糯米三升，粥，前二样和捣为团，如拳大。甑内，蒸一宿，取晒为末；用小红枣五斗，煮去，前末和捣如拳大。再蒸一夜，晒为末。

服之以饱为度，最能辟谷。如渴，饮麻，能脏腑；或饮脂麻亦可，但不得一切。当日你父亲传俺此方，俺一料带在船上。那知一次飘洋，就遭风暴，偏遇连大雨，耽搁多日，缺了柴米，幸亏这才救一船命。这是你父亲积的德，俺同你舅母至今还是念。”吕氏：“谁知这样一个好人，偏偏教他功名蹭蹬！若早早了官，他又何能到此访甚么仙、炼甚么呢？”小山听了，动思亲之心，更觉伤。当时议定若同去。次日，妹二人，绝早起来。