息，也就是真气。

在空守和逸尘的帮助之下，我内紊的内息渐渐平稳，我也觉不再那么的痛苦了。这时候空守又说：“接着运转心法，尝试应内息。”

等着我再一次的运转了心法一周之后，我突然就觉我的里面多了一些什么。这些多来的东西很奇妙，每经过我的一个地方，我就会觉到一阵细微的疼痛，就放佛是用一很细的针在刺那个地方一样。但是随即这微弱的疼痛就会消失，转移到下一个地方。每当疼痛消失，先前疼痛的地方就会突然现另外一微弱的真气，而且还会很快的追上前一真气，合成一，继续对下一个地方行一模一样的针刺一般的行动。

我整个人都不敢动弹，不断地运转心法，也不上的刺痛究竟会不会伤害到我。就这样慢慢的过去了大约一个小时后，我觉刺痛已经来到了我的正中的檀中。这一次传到我的大脑的刺痛很烈，我忍不住就想喊声来，却还是不能发声。

我咬着牙持运转心法，完全不敢停下来。几乎半个小时之后，全都被汗沁的我才觉的檀中传来的疼痛突然一缓，接着就消失了。

我正要松气，却觉一很大的真气突然从我的檀中冲了来，一路疾行，毫不停留地朝我的左臂冲过去了。

我觉我的左上臂传来了一阵接一阵的微弱刺痛，然后也觉到我的左臂上不断地产生新的真气，加到那很的真气之中，然后再一次的顺着我的手臂向前冲去。

刺痛随着不断加的真气，也越发的烈起来。我咬牙持运转心法，丝毫不敢懈怠。其实这时候我也本就停不下来，只能是不断地运转心法，合那真气在我的中不断地运行。

真气的运行很有规律，先是从空守和逸尘注真气的地方开始，到达我檀中之后，突然变。然后冲向我的左臂。等在我的左臂上运行一周之后，立即又回到了，然后就从再一次冲去，直接就来到了我的右臂。

接下来是我的双，然后就来到了我的，最后在我的再次的汇聚。

我本来以为这就是最后的一步了，却没想到我刚要松气的时候，真气突然就猛地从我的檀中一冲而，顺着我的直下，眨间就来到了我的丹田。

我觉我的丹田一阵火，似乎是着火了一样，我的丹田急速扩大，就好像是要被撑爆一样。我大吃一惊，正要再次开始运转心法，就觉丹田突然一下就空空如也。仿佛一个充满气的气球，一下被刺破了一样，什么都没剩下。

我觉很是惊讶，原本胀痛的丹田也一下就复原了，一难受的觉都没有。

我慢慢睁开睛，就看到空守和逸尘正满脸惊讶地看着我，似乎是见到了什么妖鬼怪似的。

我急忙说：“怎么啦？”

空守和逸尘互望一，同时说：“奇迹！”

然后逸尘就说：“金仓，你真是个练武的奇才，短短三个多月，就把武当心法的门篇给练成了。”