关为首务；二关既开，则火时刻相见，而无凝碍矣。当运气时，必先吐浊气三，然后以鼻尖引清气一，运至关元；由关元而气海分循两，下至足涌泉；由涌泉提气而上至督脉，由督脉而泥，由泥而仍归于鼻尖，此谓‘大周天’。上下行，贯串如一，无午卯酉，行之一时可，行之一昼夜可，行之百千万年无不可也。此中有诀，至简至易，彼老死参同契等书者，究何益哉？”随向于冰耳边授了几句话，于冰心领神会，顿首拜谢。又云：“金丹一，仙家实有之。无如世俗烧炼之士，不务本原，每假黄白术坑人害己；天下安有内丹未成，而能成外丹飞升者？故修炼内丹，必须采二八两之药，结三百日之胎，全是心上工夫；坐中炼气，吞津咽，皆末务也。只要照吾前所言行为，于无中养就婴儿，陰分添气，使金公生擒活虎，姹女独驾赤龙；乾夫坤妇而媒嫁黄婆，离女坎男而结成赤。一炉火焰炼虚空，化作半丝微尘，万顷壶照世界，形如一粒黍米；神归四大，乃蛇合之乡；气人四肢，正鸟兔郁罗之；玉葫芦黄金，红菡茗开成白玉；际此时超凡圣，而金丹大成矣。然此时与你言，你也领不来，必须躬行实践，得一步，方能晓得一步也。虽如此说，而密窍亦不可不预知矣。”遂传与安胎采药，立炉下火之法，于冰一一存心苦记，领受仙言。真人从边取小葫芦一个，又木剑一，付与于冰：“此葫芦亦吾锻炼而成，虽于火，却能藏至陰之气。你可到明年八月间，去到湖南安仁县城外柳家庄，乃妖鬼张崇等作祟之地。”遂说与如何收法。又：“你若得此，总不能未动先知，而数千里内外事，差伊等打探，亦可明如指掌。木剑一，长不过八九寸，若迎风一晃，可长三尺四五。此剑乃吾用符咒囗-，能大能小，非将莫邪之类所能比其神化也。授你为异日拘神遣将逐邪之用。”于冰顿首收谢。真人又：“我每知你山行野宿，固是家人本等，奈学浅，一遇妖、厉鬼、虎豹、狼虫，徒伤命。”又从怀中取一，圆若彩球，红如烈火，大小与相似，托在掌内，旋转不已。真人：“此宝名为雷火珠，系用雷屑研碎，加以符囗-，调和为九。吾日日太真火，并离地枣木贮于丹炉之下焚烧，合此三火。锻炼一十二年，应小周天之数，方能完成。吾实大费辛勤。此宝不但山海岛妖经当不起，即八正神、普天列宿被他打中，亦必重伤。用时手掷去，便烟火齐响，如同霹雳，以手招之即回，真仙家至宝也。汝须小心收藏！”于冰喜过望。真人又：“昔吾东华初遇时，止授我火丹一，修书十三篇，风火剑二曰；今我初遇你，即付以至宝，皆格外提。本拟再迟三五十年度你，因你以少年大富能舍割妻，又怕你山行野宿为异类伤了命，故早度你几十年。吾门下还有几个弟，有列大仙位者，有相随一二千年成地仙者，他们那一个能得我如此青目！”于冰连忙顿有声。真人又：“明年收伏张崇后，还有一事用你了决，临期我自遣人助你。你从今后，要步步向正路走，若一事涉邪，我定用神火焚汝，迅雷碎汝骨，决不轻恕！汝宜凛之，慎之！”说罢，将地一指，地裂开；一纵，真人中，其地复合。于冰欣羡：“我将来有些（此）神通，也就足矣。”于是对着那大石，诚诚敬敬拜了四拜，然后坐下，将真人秘授的诀并修炼次第，从暗诵，一字不差，方才起。正是：

抛妻弃几多年，风雨饥寒亦可怜；

受尽苦中无限苦，今宵始得结良缘——