，今天就到这儿了，等下次再说吧！等下洗个澡，再一下，缓解一下酸痛，还可以促增肌。”

“嘶！”的时候，志伟这才发觉健的时候还好，现在结束了，那滋味…真是一个酸了得！

在健结束之后，志伟还要完成冲澡、和吃健午餐，才算是完全了第一次的健程。

“嗨！”

就在志伟拿着包走到了电梯，正准备坐电梯的时候，一个女人叫住了志伟。

“嗯？”志伟一脸的不解，不过他倒是认了这便是之前那个教浆板瑜伽的女教练。

女教练说：“你是志伟吧？我叫陈媛央！是你未来的浆板瑜伽教练。”

张浩林还真准备给志伟安排瑜伽的训练，现在不少足球运动员早已经开始练瑜伽了，练习瑜伽能够帮助足球运动员改善柔韧和稳定。

尤其练习瑜伽，能够帮助他们改善关节、结缔组织、等各个方面的问题，用瑜伽帮助他们减少和避免运动损伤。

志伟听她说完，看到她还伸了手，于是也只得把自己的手伸了过去：“你好！”“我刚才看到你练标准杠铃蹲了，有多少公斤？”陈媛央一边问一边打量着志伟的材。

“一百公斤吧！”志伟随回答。

“喔！的！”

陈媛央说一声之后，恰好电梯也到了，于是两人一起了电梯。

志伟特别讨厌和半生不熟的人坐电梯，因为在这密闭的小空间内，总避免不了产生一尴尬。

好在电梯的速度快，了电梯之后，志伟就准备和这位姑娘告别，谁知陈媛央本没有犹豫，直接就冲着志伟说：“我们今天晚上有一个瑜伽教练的派对，你如果想来的话说不定可以认识几个练习瑜伽的女！”

志伟一看到陈媛央的表情就知今晚自己要是去了，说不准就“认识”的姑娘就是前的这位，最多来回这么一两次之后，甚至今晚就有八成的把握自己能和她“认识”到床上去！

和陈媛央“认识”到床上，估计是健会所很多人的乐见其成的事情。

能够在张浩林这超档次健会所担任瑜伽教练的姑娘材自然是不错的，一米七的，细瘦挑却有前凸后翘，很有看。

陈媛央的相貌也是90分上下，否则也不会让志伟第一次见了就念念不忘。

所以在听到陈媛央的提议之后，志伟差就微微一，以示尊敬了。

可惜，他又受了一下和双臂的酸痛。

现在连脱衣服都疼的他，今晚真的不适宜任何运动。

“改日吧！”志伟了肩膀，苦笑了一声“实在太酸痛了！过几天吧！”